本报讯 正值夏秋交替时节，养生问题成为不少市民关注的焦点。歙县中医医院方面结合时令特点，加强了对季节性疾病的中医诊疗和预防指导。
8月31日，走进歙县中医医院，门诊诊室内，医生正为患者把脉问诊，详细询问病史及起居习惯；病房内，医护人员逐床巡房，重点查看患者的恢复情况。医生介绍，当前昼夜温差加大，白天余热尚存，早晚凉意渐起，调摄不当易诱发感冒、咳嗽等呼吸道疾病。
歙县中医医院内一科主治医师王宇宁提醒，夏秋交替，肺脏容易受燥邪侵袭，呼吸道疾病进入高发期，慢性支气管炎、过敏性鼻炎等患者需格外注意。日常作息建议顺应自然规律，早睡早起；饮食减少辛辣刺激，适量食用梨、百合、银耳、蜂蜜等润肺生津的食材。体质偏弱的人群早晚及时增添衣物，谨防受凉。
消化内科副主任医师邱松坤介绍，换季期间脾胃功能容易受到影响，可适量食用山药、莲子、芡实、白扁豆等药食同源之品，以健脾祛湿，但普通人不必刻意进补，如需调理应到正规医院辨证施治。
作为新安医学的重要发源地，歙县中医药文化底蕴深厚。此次时令养生指导正是新安医学“治未病”理念在基层的具体实践。该院相关负责人表示，下一步将持续发挥新安医学特色优势，围绕季节变化和群众需求，常态化开展中医科普和预防保健服务，让千年医脉更好地守护百姓健康。 ·张宇诚·