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2026-10-14
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当前报纸名称:黄山日报

血压居高不下,怎么办?

日期:08-26
字号:大中小
版面:第04版:专版·科普       上一篇    下一篇

  根据2023年《中国心血管健康与疾病报告》,我国高血压患者已约达2.4亿。随着医学知识不断普及,高血压的危害也逐渐为大众所熟知。长期血压升高,会损害心脏、大脑、肾脏、眼底等靶器官,最终可能引发心肌梗死、脑卒中、肾功能衰竭、眼底病变甚至死亡等严重并发症。

  近年来,我国高血压的知晓率和治疗率虽有所提升,“高血压需服药”也逐渐成为常识。但临床上仍有不少患者,即便服用了一种甚至多种降压药,血压仍难以控制,这无疑带来了新的困扰。

  在门诊中,常有患者担忧地问:

  “医生,我吃了药血压还是降不下来,是不是得了难治性高血压?”

  首先需要明确的是,并非所有血压降不下来都属于难治性高血压。流行病学研究显示,难治性高血压约占高血压总人群的四分之一,也就是说,每4位高血压患者中,大约仅有1位属于真正意义上的难治性高血压。其余多数患者血压难以达标,往往与外部因素、诊疗不规范、自身管理不足等可逆原因有关。准确区分“真性”与“假性”难治性高血压,是合理降压、避免过度治疗的关键一步。

  什么是难治性高血压?

  难治性高血压,也称顽固性高血压,指在积极改善生活方式和规范化药物治疗基础上,血压仍难以达标的一类情况。它有明确的定义和规范的处理流程。

  诊断难治性高血压需满足以下3个要点:

  1.患者已积极改善生活方式,包括戒烟限酒、合理饮食、控制体重、规律运动,并尽量避免长期熬夜和情绪焦虑;

  2.患者已接受规范药物治疗,同时使用3种及以上降压药(须包含噻嗪类利尿剂),且3种药物应作用于不同降压靶点,避免同类药物重复联用;

  3.在规范化治疗持续4周后,血压仍高于140/90mmHg。

  此外,若患者需使用4种及以上药物才能使血压达标,同样可归类为难治性高血压。

  需要特别指出,诊断难治性高血压不应仅依赖诊室血压(即医院内医生测量的血压),而更推荐参考院外监测数据,如动态血压监测或家庭自测血压,以排除“白大衣高血压”的影响。

  什么是假性难治性高血压?

  部分患者虽服用3种及以上降压药,但经分析并不符合难治性高血压定义,其血压难降常由特定因素引起,这类情况称为假性难治性高血压。一旦去除这些影响因素,血压往往并不难控制。

  常见导致假性难治性高血压的因素包括:

  1.血压测量方法不规范

  测量血压时,建议取卧位或坐位,测前需充分休息,肘关节与心脏保持同一水平,袖带下缘置于肘横纹上方约一横指处,松紧适宜,并定期校准血压计。诊断时应以院外血压值为准,避免“白大衣高血压”干扰。

  2.患者治疗依从性差

  高血压属慢性疾病,需长期坚持规范服药和良好生活方式。不规律服药、擅自更改方案,或高盐高脂饮食、缺乏运动、肥胖、吸烟饮酒、熬夜等,均会影响降压效果。

  3.药物治疗方案不合理

  例如,联合用药中缺少利尿剂,或重复使用同类药物,可能导致疗效下降、不良反应增加。

  4.存在继发性高血压

  继发性高血压是指由特定可逆性病因引起的高血压,去除病因后,血压常能明显改善甚至恢复正常。所有疑似难治性高血压患者,均应排查继发性因素。

  5.受其他药物影响

  合并其他疾病时,部分药物可能升高血压,干扰降压疗效,常见包括非甾体抗炎药(如布洛芬等止痛药)、甘草和麻黄类中药及制剂、糖皮质激素、口服避孕药、免疫抑制剂、可卡因等违禁品,以及部分肿瘤靶向药物等。

  因此,对于所有疑似难治性高血压者,都应该将上述的影响因素逐一排除,才可以最终作出诊断,避免盲目增加降压药种类或剂量。而对于明确诊断的难治性高血压患者,如何降压达标的确具有挑战性。

  确诊难治性高血压后,该如何治疗?

  1.若有明确影响因素,应尽量予以去除,如停用影响血压的相关药物,积极治疗继发性高血压的原发病等;

  2.坚持生活方式干预,包括戒烟戒酒、控制饮食、坚持运动、减重、缓解精神压力等;

  3.优化药物方案,避免同类联用,优先选用长效制剂以提高依从性,必要时可加用二线降压药物,并密切监测不良反应;

  4.对部分符合条件的患者,若药物疗效欠佳,可评估手术治疗。如肾动脉交感神经消融术,在严格筛选下显示出一定降压效果。

  总体而言,对于疑似难治性高血压,应进行全面评估,排除假性因素后再行诊断。一旦确诊,需坚持药物与生活方式相结合的综合管理;若常规治疗效果有限,可考虑加用二线药物或非药物治疗手段,以实现血压达标,延缓靶器官损伤,降低心脑血管并发症风险,保障患者的长期健康与生活质量。

  ·黄山市人民医院老年医学科 许婷婷·