面对腹泻的小儿，许多家长心急如焚，在乱求医问药的过程中，可能会走入误区，反而加重小儿病情。那么，小儿腹泻怎么办？家长们应该如何应对小儿腹泻呢？下面就让我们一起来听听儿科医生怎么说吧！
什么是小儿腹泻？
腹泻是儿科最常见的消化道系统疾病，儿童的肠道功能发育不完善，受到病原菌侵犯后也更容易发生腹泻。儿童腹泻通常分为两大类，第一种是感染性腹泻，又因为病原菌不同可以分为细菌感染和病毒感染。而另一种是由消化不良引起的腹泻，通常是由于喂养不当或者饮食太杂乱，儿童不耐受造成不消化引起腹泻。
小儿腹泻时应该注意什么？
首先应该注意饮食调整：腹泻患儿在腹泻症状控制之前，胃肠道消化吸收功能低下，此时家长应遵循少吃多餐的原则喂养，避免进食油腻、刺激性的食物，适当增加健脾消食的食品，忌吃生冷食物。特别要注意餐具的卫生，家中有条件的话可以适当煮沸消毒。
其次要注意保暖：由于婴儿胃肠道系统发育不够完善，体温调节功能差，胃壁肌肉和喉、肠壁肌肉发育不健全，自身抵抗力不如成人容易受外界环境影响而出现胃肠功能紊乱。所以，在秋冬季节，家长要注意给孩子保暖，特别是腹部保暖。最关键的是要预防脱水：对于腹泻严重，大便次数频繁的患儿，应及时送医院治疗，按医生的建议补充液体，预防脱水。同时要注意观察孩子腹泻的症状，月龄小于6个月，有慢性基础疾病的患儿，腹泻严重、频繁，或大便中有血丝伴随着持续发烧、肚子发胀、发硬、不让摸，频繁呕吐，呕吐物呈绿色、咖啡样或带血丝，精神状态欠佳，不想喝水、吃东西，出现脱水表现（尿量减少、哭时无泪、眼窝凹陷、皮肤、口唇黏膜干燥、小婴儿前囟凹陷、精神差）、出疹或皮肤变黄、眼睛变黄等症状时，应该要及时就医，以免延误病情。
应对小儿腹泻的食疗方法
焦米汤：小米炒焦至表面黄褐色、煮成糊汤备用，少量多次进食。焦米汤较单纯补液可以更快地增加热量和电解质以及止泻。胡萝卜汤：胡萝卜洗净榨汁，每次口服约25—30ml，每日2—3次，通过增加大便中的鞣酸，起到止泻作用。稀饭：当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时熬得烂一些比较好。
软面条：当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。山楂麦芽水：当宝宝因消化不良拉肚子时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3—5个就可以了，再加上些红糖比较好。
小儿腹泻的预防措施
季节交替、冷热不均时应该注意积极预防感染：小儿腹泻多为肠道内感染病毒引起，所以家庭成员中有腹泻患者时应注意隔离，避免交叉感染。饭前便后要洗手，孩子的玩具、餐具要定期消毒。家长外出回来要注意清洁双手，防止病毒带入家中。日常生活饮食中应该合理喂养：母乳含有免疫球蛋白和其他免疫物质可增加肠道抵抗力。所以母乳喂养的小儿发生腹泻的较少。人工喂养应将食物研碎成糊状，少食多餐有利于消化吸收，对减少腹泻十分有效。注意饮食卫生，不吃生冷食物以避免肠道感染。保持卫生：保持居住环境和双手卫生是预防腹泻的重要措施。家长应定期清洁双手和家具，宝宝用过的奶具和玩具应及时清洗消毒。
增强免疫力：宝宝出生后的免疫系统发育还不完善，容易受到细菌、病毒的感染，导致腹泻的发生。因此，家长应给宝宝提供良好的营养，如摄入富含维生素A、C、E和锌的食物，以提高宝宝的免疫力。保持良好的生活习惯：保持规律的作息时间、避免过度劳累和精神压力，有助于提高宝宝的抵抗力，预防腹泻的发生。加强卫生教育：家长应加强对宝宝的卫生教育，教会他们如何洗手、正确使用餐具等卫生习惯，降低感染疾病的风险。及时就医：如果宝宝出现腹泻、呕吐、发热等症状，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况，采取相应的治疗措施，如药物治疗、饮食调整等。
为了预防孩子患上腹泻，家长们可以仔细对照上面的方法、措施来进行有针对性的处理。如果您对于孩子疾病还有其他疑虑的话，可以请教专业的儿科医生以获得专业的指导。当然，一切都要根据每个孩子自身的状况来适当调整。
·望江县医院儿内科 叶季平·