本期对话人：曹晓燕，芜湖十二中专职心理健康教师、国家二级心理咨询师、芜湖市骨干教师、芜湖市“阳光芜优”青少年健康驿站专家组成员、芜湖市中小学心理健康教育先进个人。
读者提问：我家孩子在上中学，最近似乎对某个异性同学很有好感，平时的情绪会随着对方的态度有所起伏，心思完全不在学习上。作为家长，我们试图开解，孩子不领情还引发了亲子矛盾，请问是否需要和班主任沟通一下，私下说教制止？还是说顺其自然发展，引导孩子保持健康的异性交往？
老师答问：特别能理解这位家长现在的心情，既担心孩子分心影响学习，又怕自己处理不当，把孩子推得更远。首先要明白，孩子的“好感”不是错，家长的误区才是矛盾根源。不建议私下说教制止，也不建议急着找班主任，更不建议完全顺其自然。这三种做法要么激化矛盾，要么错失引导时机，都不稳妥。
咱们换位思考，先理清三个关键问题：
（一）孩子的“好感”，是青春期的正常反应，不是“学坏”
中学阶段的孩子，自尊心强、渴望被理解，对异性有好感不是不务正业，也不是“早恋”，只是青春期生理和心理发展的自然表现。孩子情绪跟着对方态度起伏、心思不在学习上，问题不在“好感”本身，而在他不知道怎么处理这份情绪，不懂平衡“喜欢”和学习。
（二）家长的两个常见误区，只会激化亲子矛盾
私下说教，动辄说“你现在主要任务是学习，别想这些没用的”，只会戳中孩子的羞耻感，让他觉得心意被否定，反而更叛逆，要么偷偷来往，要么故意对抗；急着找班主任，除非孩子的好感已严重影响自己和他人，否则只会让孩子觉得被背叛，产生自卑、抵触情绪，效果远不如家长的引导。
（三）“顺其自然”不是放任，而是“有边界的引导”
“顺其自然”不是放任，而是放下“制止”的心态，换成引导的姿态——不否定孩子的心意，不强迫他放弃，帮他学会处理情绪、平衡好感和学习，这才是最核心的办法。
慢引导：三个接地气方法，帮孩子健康度过这段时光
建议一：先少说教，再倾听——做“理解者”，不做“否定者”
找个轻松的时机，比如晚饭后散步，别开门见山追问，先收起说教的想法，用共情的语气说：“妈妈/爸爸像你这么大时，也有过特别欣赏的同学，那种心跳的感觉很正常。”先帮孩子放下防备，让他知道自己的情绪没错，等他愿意开口，安静倾听就好，不打断、不评判，让他感受到被理解，哪怕心里很着急，这是引导的基础。
建议二：不禁止“好感”，但要定“边界”——帮孩子分清“喜欢”和“责任”
中学孩子分不清懵懂好感和成熟喜欢，以为“喜欢”就是围着对方转。您可以像朋友一样和他约定：不反对你欣赏对方，但咱们说好，上课不分心、不耽误作业，平时正常相处，互相鼓励进步。约定后别每天监督追问，只要孩子没突破边界，就多肯定，让他知道有好感也能做好自己的事。
建议三：拉回“心思”，不强行“制止”——帮孩子减少情绪内耗
孩子心思不在学习上，核心是情绪内耗，总纠结“该不该喜欢”。不用强迫他“不准想”，用他感兴趣的事转移注意力，比如陪他运动、画画，多做亲子活动。同时帮他分析学习分心的原因，一起找解决办法，让他感受到学习的成就感，慢慢减少对异性同学的过度关注。
要警惕：关注两个关键细节，避免走弯路
若孩子持续情绪低落、失眠、成绩急剧下降，别硬扛，可找学校心理咨询师或专业老师，孩子更愿意跟陌生人倾诉，也能获得更专业的引导。
若确实需要找班主任，一定要先和孩子沟通，说明是为了帮他调整状态，不是批评他，避免伤害他的自尊心。
教育孩子就像牵着小蜗牛散步，不能急于求成，也不能强行拉扯。青春期的懵懂好感并非成长的“绊脚石”，只要引导得当，就能成为孩子学习情绪管理、理解责任的“催化剂”。
记者 付君兰 整理