安庆市岳西县医院呼吸内科 张亚华
春天到来,万物复苏，随着气温逐渐升高,各种病原体的活动也会更为活跃，这也意味着流感高发期的开始。统计数据显示,每年春季都会出现流感高发的趋势,病例数量明显上升。
流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病，流感病毒其抗原易变，传播迅速，在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所易暴发。每年季节性流感在全球可导致大量重症病例及呼吸道疾病相关死亡病例，对人类健康造成了严重的威胁，是全球关注的重要公共卫生问题，
流感的流行病学
流感通常呈现季节性流行，特别是在冬季和早春。这可能与人们在这个时候更容易在封闭的环境中接触到病毒有关，以及流感病毒在低温和低湿度条件下更容易传播。
流感病毒类型主要分为甲型、乙型和丙型。甲型和乙型流感病毒引起的季节性流感是最常见的，而丙型流感病毒引起的流感较为罕见。每年的流感季节持续数个月，具体时间和强度因地区而异。流感季节的开始和结束时间可能有所不同，但通常在特定地区的流感活动高峰出现之前和之后都会有一段持续较低的活动期。流感主要通过飞沫传播，也可以通过接触病毒污染物的手再接触眼睛、鼻子或口腔传播。流感的严重程度可以在不同的季节和年份之间有所不同，亦取决于流感病毒的特征、感染人群的免疫状况以及流感疫苗的匹配度等因素。某些人群对流感感染更为脆弱，如年幼的儿童、老年人、孕妇和患有慢性疾病（如心脏病、呼吸系统疾病和免疫系统疾病）的人。
流感的临床表现
流感病毒常见潜伏期为数小时—4天，平均为2天，流感感染者从潜伏期末到疾病到发病的急性期均具有传染性，病初2—3天传染性最强。流感感染一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39℃—40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、感染性休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多器官衰竭。
流感的治疗和预后
一般治疗：出现流感相关症状后建议居家休息，保持房间通风，尽量减少与他人接触，以避免传染。充分休息，多饮水，吃易于消化和富有营养的食物，勤漱口，保持鼻、咽、口腔卫生。
对症治疗：治疗的重点是缓解如发烧、咳嗽等的流感样症状，给予解热镇痛剂，咳嗽者给予止咳剂。症状较重者，可适当用抗病毒药物，酌情输液。应密切观察病情变化，一旦出现剧烈头痛、持续高热、伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就诊。
孕妇、儿童、老人以及慢性病患者等流感高危人群感染流感后更容易导致重症，应尽快就医、尽早在医生的指导下使用抗病毒药物，使用抗生素和激素对流感病毒无效。
流感的预防
保持良好的呼吸道卫生习惯：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口，均衡饮食，适量运动，充足休息等。
避免近距离接触流感样症状患者：流感流行季节，尽量减少去人群聚集场所，出现流感样症状后，患者居家隔离观察，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播；流感样症状患者去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。
疫苗接种:每年接种流感疫苗是预防流感的有效手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。为了在流感高发季节前获得保护，最好在10月底前完成免疫接种。也可以在流行季任意时间接种。在同一个流感流行季节，不需要重复接种。流感病毒易发生变异，疫苗接种的免疫力会随时间推移逐渐减弱，因此流感疫苗需要每年接种。
每个人都应该培养良好的免疫力和生活规律，采取必要的预防措施。同时，医疗机构也要加强流感监测预报工作，提前准备医疗资源，给予患者及时有效的治疗。