□ 记者 李梦婷
近年来，心源性猝死事件频发，心脑血管疾病呈现年轻化趋势。近日，徐家汇街道社区卫生服务中心开展突发性疾病急救科普活动，医护人员通过现场讲解、实操演示等方式，向市民普及心源性猝死预警信号及AED使用技巧，帮助大家掌握救命技能。
“很多人觉得心源性猝死是‘突发意外’，其实不然，身体的预警信号一定要警惕。”徐家汇街道社区卫生服务中心医生李仰瑞表示，常见的预警信号包括不明原因的胸闷、胸痛，尤其是活动后加重、休息后无缓解的情况；还有突发的头晕、乏力、出冷汗，以及心慌、心悸、呼吸困难等，“一旦出现这些症状，无论轻重，都应尽快就医检查，排除心脏隐患，避免小问题拖成大危险。”
除了识别预警信号，掌握现场急救技能同样关键。医生介绍，心搏骤停的最佳抢救时间窗口被称为“黄金4分钟”，这是挽救生命的关键时期。“若能在这4分钟内，为患者实施心肺复苏，并配合AED（自动体外除颤器）使用，抢救成功率可大幅提升；而每延误1分钟，成功率就会下降10%。”
医生在科普现场进行了详细解答和实操演示。“首先要判断患者状态，轻拍患者肩膀并呼喊，观察其是否有呼吸、心跳；若患者无意识、无呼吸或仅有濒死叹息样呼吸，需立即拨打120急救电话，同时开始心肺复苏，并寻找身边的AED。”
医生提醒，目前AED已在街头巷尾、商场、地铁、社区等公共场所广泛普及，市民在出行时可留意现场的AED指示标识，记住存放位置。“心源性猝死虽凶险，但并非不可防控。”