■ 小 东
要知道，人的一生有三分之一的时间都在睡觉；而睡眠的好坏，和床垫息息相关。之前看到一篇关于选购床垫的观点，是这样说的： 床垫选不对，不是医药费，就是智商税；我是非常认同的！在我看来，床垫不是越贵越好；当然，太次的床垫也不能要。如果长期睡不合适的床垫，会导致精神萎靡，工作状态不佳，腰酸疲惫等一系列的健康问题，足可见床垫的重要性。
但是，纵观目前的床垫市场，不仅品牌众多，产品质量也是良莠不齐。价格跨度更是夸张，从千八百元，到十几万的都有；想选对一款适合自己的床垫，而不花冤枉钱，也并非易事。
这些年，因为工作的原因，其间也接触过不少床垫厂商，家里也前后换过三次床垫。
这一期内容，告诉你选购床垫的5不买原则。
一、不建议买的5种床垫
1. 整网弹簧床垫不买
目前，市面上大部分床垫的支撑层，多数是以弹簧为主。弹簧床垫的优势，是可以承受很强的重量，而且不易塌陷，使用寿命长。其中，弹簧床垫又分为整网弹簧和独立袋装弹簧两种。
咱们第一个要避坑的，就是整网弹簧床垫，理由也很简单，抗干扰性太差。有过出差经历的朋友，应该会深有感触。比如，一些快捷酒店和宾馆，基本都是整网弹簧床垫，一到夜里翻身的时候，床垫就会发出各种嘎吱吱响声，特别影响睡眠。
2. 纯乳胶床垫不买
之前经常有粉丝朋友留言问： 纯乳胶床垫好不好？首先，你要明白，市面上100%的天然乳胶是不存在的，基本都是合成乳胶。含量少的乳胶，会存在不环保、有异味等问题，对健康不利。
那是不是含量高的乳胶床垫就可以买了呢？其实，我也是不推荐的。虽说乳胶床垫透气性和回弹性不错，但它的缺点是支撑性差，没办法保护咱们的脊柱。长期睡在上面，往往会感到腰酸背痛。
3. 分区太多的床垫不买
分区床垫，说白了就是通过改变弹簧的线径，给身体不同部位，提供不同的支撑力，从而改变睡眠的质量。但是，分区太多的床垫，实际效果根本经不起推敲。因为，每个人的身高、体重、睡眠习惯都不一样，所以能睡到的分区自然不同。因此，在我看来，什么七分区、九分区，都是纯纯的智商税。
4. 椰棕床垫不买
椰棕也是床垫里比较常见的材料，又分为山棕和椰棕；它们的特点是睡感偏硬，而且价格偏低，比较适合老人和小孩子使用。但实际上，太劣质的椰棕床垫，因为工艺处理不到位，往往会有很大的刺激性气味，对人的身体伤害很大。
5. 价格太贵的床垫不买
有些人会说，床垫是一分钱一分货，我就挑贵的买，肯定没毛病。但事实真的如此吗？
其实，如果你去过床垫的生产工厂，你就会发现，床垫的结构不复杂；无非是面料层+填充层+弹簧层的组合，并不是啥高科技。市面上动辄两三万，甚至十几万的床垫，其实和几千元床垫的生产工艺都差不多，睡感也差距不大，贵出来的大多是广告费和品牌溢价。
另外，你要知道，床垫舒适性的最佳周期是五到八年，即使用料再好，一旦过了使用周期，材料也会老化，不及时更换，势必会影响睡眠质量和健康。
二、床垫品牌怎么选？
就目前的床垫品牌来说，多达上百个，如果细分的话，其实不外乎两大阵营；国内和国外品牌。就性价比而言，我更推荐大家首选国产品牌床垫。
像国产床垫比较知名的品牌，有喜临门、雅兰、梦百合、大自然等，每一家都有自己的主打产品和技术，这里就不一一赘述了。当然，近些年也有一些新兴品牌崛起，比如Qrua巢物、西屋、栖作、菠萝斑马等，特点是材料更为环保，产品新颖，而且价格不贵，性价比非常高。其中，最具代表的品牌，当属Qrua巢物。它家是引入了EAC网格材料，拥有强回弹、强支撑、强寿命、强透气等特点，而且更注重床垫的压力分散。我家现在使用的床垫，就是这个品牌的。