■张凯
今年的8月8日是我国第14个全民健身日。现如今健身正流行，就在前两天，我还看到将健身描述成是“仁义礼智信的实体化演变”的广告词。
那时，我忍不住问派发传单给我的小哥：“健身怎么就能和仁义礼智信放一起了？”
对方一副就等人来提问的模样，他将健身和体育精神联结在一块儿，高兴地说：“嗨，这有啥！古希腊有奥林匹克精神，咱们中国人嘛，讲究尚武精神。儒家崇尚勇敢和自谦，尚武为的是保护自己，不是主动出击，这可不就是健身？”
我想想不对，说：“你这是硬凑，人家那是体育竞技精神，跟健身存在很大区别。”
于是小哥开始头头是道地说：“但健身和体育在精神追求上是共通的，只是决胜负的对象不同。健身更像是体育竞技的条件下沉，毕竟体育竞技很大程度依靠天赋，但健身是每个人对自己的管控。健身能够让普通人发现怎样才能更有效地控制自己的欲望和情绪，让大家明白很多时候比起跟别人争夺冠亚军，战胜自己更加重要。另外，健身主要锻炼的是相对有限的身体能量和基础代谢率，老话不常说‘身体好比一切都重要’嘛。喏，你看看我们健身房的课程介绍，上面都写了。”
听罢这番“宏论”，我仿佛上了一堂课，心里不由得迸发出加入健身行列的种子。归途中，偶遇旧友，彼此一通闲聊。
朋友问我：“你有空的时候都做点什么？”
我想到刚才的事，便说：“一般都是懒在家里，但现在突然很想试试健身。一人独乐乐，二人互切磋，你要不要跟我一起来健身？我们来比一比谁的成效大？平时吃了不少外卖，该收收膘了。”
朋友笑着说：“不好，你把健身说得像比赛。还互切磋，那咱俩赌什么？请客吃饭？输了后再把好不容易减下去的肥肉请回来吗？”
我说：“你的意思是不比赛？那多没意思。”
朋友说：“健身为的是自己，不是为比赛，瘦下来后赢的是你自己，但这种胜负也是暂时的。健身却做不到保持健身，那就是白搭工夫，跟奋斗事业一个样。”
我不由得感叹：“运动不止，生命不息，这句口号原来如此真实。”我心想今天真是碰到了两个健身派的哲学老师，他们让我意识到健身的妙趣在于它不是客体化知识，而是通过身体这一媒介，让我们更深刻地去感知自己的力量，并有效地控制自我。健身的目的在于不断地坚持下去，它是条漫长的事业线。
与朋友告别后，我决定慢跑回家。百米时，我尚有好心情去想象世界的花正追随着自己的脚步逐渐盛开，疲乏的心由此焕发出了勃勃生机，我感受着万物自然与自己并行的快乐。但超过五百米后，常年不健身的自己就不禁将慢跑和万里长征结合到了一起，觉得自己这个新时代人正在传承长征精神，凝聚属于自己的新征程，只不过奋发向上的精神气是肯定不及先辈们了。好在我最终坚持到了终点。
全民健身在八月，它会是我努力的开始，也将是我的生生不息。