“BMI体重指数19.5,正常!继续保持!”“BMI体重指数26,超标!该减肥啦!”一把体重指数计算尺在班组职工间传递,大家在测量了自己的身高体重后开始制订健身计划……这是近日银川供电段银川检修车间变电检修班组开展职工健康管理的一幕。
近年来,该段坚持以人为本、健康至上,加强全员健康管理,通过多种方式丰富职工的业余文化生活,引导职工加强运动健身,提升幸福指数,为职工身心健康保驾护航,营造积极健康、活力有为的良好工作氛围。
该段将“体重管理年”的行动号召转化为日常实践,打造职工健身房34个,不定期分地区组织开展篮球、羽毛球、气排球等比赛,以及拔河、跳绳、健步走等职工喜闻乐见、参与度广的大众文体活动,在全段范围内深入推广和普及以第十套广播体操为主的工间操,组织职工参加锅庄舞学习培训,积极参与全国职工线上健身运动系列活动,为职工打造健身锻炼、休闲娱乐、互动交流的平台,助力职工增强体质、愉悦身心。
连日来,职工利用碎片时间锻炼在全段蔚然成风。每天早晨,健步走、做广播体操、单杠拉伸已成为各科室工作人员的每日“必修课”。
“每天早上上班前运动半小时,舒展身体出出汗,一天都觉得活力满满,工作效率也提高了。”职教科助理工程师董新月高兴地说。
强科陈浩媛