徐文快李存毅
苍山的轮廓在薄雾中舒展，红河之风轻抚绿野与稻禾，云岭大地，欣欣向荣。从名医专家在小站问诊的温暖，到定期体检时细致的关怀，再到心理咨询室里耐心的倾听，一张立体式健康网络，让钢轨在群山里长出柔软的根。
“人民的幸福生活，一个最重要的指标就是健康。”近年来，中国铁路昆明局集团有限公司高度重视职工健康，持续加大相关投入，开展“名医专家昆铁行”医疗巡诊活动30场次，组织在职、离退休职工健康体检75万人次，举办“疾病预防”“心理健康”巡讲活动271场次，通过全方位、多元化的关怀举措，在为职工追梦之路增添坚韧力量的同时，也为企业高质量发展积蓄了充足的养分。
16年名医送诊，1.1万人次沐阳光
临沧，这个云南西南边境小城夏日里阴雨连连。6月13日，刚结束防洪巡查工作的广通工电段临沧综合维修工区线路工张有金匆匆赶往临沧综合维修车间办公楼。一路上，他高兴地对工友说：“‘名医专家昆铁行’医疗巡诊活动前几年在楚雄、南华、丽江等地区举办，我都没时间去。这次就办在家门口，可不能错过了！”
车间办公楼临时变成消化科、外科等医务门诊科室，职工排起队，翘首以盼。
“今天坐诊的都是昆华医院的专家，他们的号平时提前半个月都不见得能挂上！”张有金拿着医生刚开具的处方，心里十分踏实。
2009年6月起，为解决铁路沿线站区职工就医难问题，昆明局集团公司正式启动“名医专家昆铁行”医疗巡诊活动。16年间，他们组织昆华医院专家开展诊疗活动30场次，脚步延伸到了云岭铁路千里铁道线上。
“以前在站区诊疗的过程中，我们发现许多职工有肠胃疾病的风险。经反馈，铁路工会部门已购买了相关常用药分发给职工，并提醒职工加强自我预防。”正在坐诊的主任医师欧阳一鸣说。
每次诊疗活动前，各站区工会都会对职工们的日常疾病进行排查，随后根据实际情况分设不同诊室。欧阳一鸣这样的云南省肠胃消化道疾病专家，是重点邀约对象。16年间，他们先后邀请名医专家272人次到一线巡诊，及时发现具有疾病隐患职工近千人。
“站区越是偏远，职工越需要医疗专家。一旦发现有重疾职工，我们第一时间开启绿色通道，协助治疗。”昆明车务段工会主席何六友回忆道。
那一年，昆明车务段的客运职工林岳如（化名）在“名医专家昆铁行”南昆线巡诊时查出乳腺癌。不久后，在工会的积极帮助下，昆华医院为她开启了绿色通道。顺利就医并成功接受手术的她，20多天后平安出院。回到岗位，每当想到那次就医历程，林岳如都充满感恩……
小站巡诊让温暖与信任双向奔赴。如今，这座搭建在大山与大医院间的连心桥，服务范围覆盖53个站区、1.1万人次。
回想2009年第一次巡诊活动，骨科专家李天鹏说：“当时，广通片区有500多人参加，大家对疾病预防都不太了解。这些年，随着巡诊队伍不断深入，职工们都进一步认识到了自我健康维护的重要性。”
230张专家联系卡、9000余本健康知识宣传手册、38万余元免费常用药、200多名职工通过绿色通道就诊……16年来，昆明局集团公司的这份“健康清单”还在不断续写，医疗下沉、资源共享的“健康之路”还在不断延伸。
13年“量身体检”，75万人次得关爱
位于滇东南的开远，常年热浪蒸腾，每年第三季度更是闷湿难耐。然而，开远市人民医院体检中心却“清凉宜人”，不少铁路职工受邀而来，进行一年一度的健康体检。
今年，昆明局集团公司优选出12家省市（州）级三甲公立医院、8家市（县）级公立医院、4家民营医院、10家民营体检机构，方便职工就近体检，及时掌握自身健康动态。
“总感觉反酸、口苦，所以我加了‘碳14呼气试验’。”9月1日10时许，开远工务段开远南线路车间职工何依情检查完毕后，向同事分享自己的体检选择。如今，大家的饮食选择更加丰富，“糖类抗原CA199”“碳14呼气试验”等消化道体检自选项目愈发受到开远、西双版纳等地区年轻职工的关注。
据体检医师刘芳介绍，铁路健康体检涵盖肝功、肾功等5大类40余项基础项目，并按性别、婚否、年龄等划分为6个档位，职工可灵活增加甲状腺、乳腺等自选项目，真正实现“一人一套餐”。
长期以来，昆明局集团公司始终将职工健康视为企业发展的基石。他们坚持每年组织在职、离退休职工进行健康体检，持续加大投入、优化项目。今年，40岁以上已婚女职工的体检标准增至每人980元，较2020年增长88%；局集团公司体检费用预算增加420万元，比去年增长10%。
“今年方案进一步满足职工差异化需求。”昆明局集团公司劳卫部副主任肖福柱说：“40岁以下职工基础套餐新增CT检查，夜班作业人员额外增加胃功能、骨密度等项目。”
健康体检不仅是福利，更是企业健康管理的关键一环。从前期的医院遴选、套餐定制，到后期的检查数据分析和健康风险筛查，每一环节都严格卡控。
“我体重、血压、血脂都高于正常指标。疾控所、单位定期电话询问我的身体状况，还给我建了健康档案。今年体检，我的相关指标基本正常了。”昆明南电务段曲靖北信号工区副工长卢苇笑着说。他在2024年体检中查出存在心脑血管疾病风险，疾控所和单位及时电话随访，并提出个性化健康建议。
体检结束，服务并未停止。职工只需通过“昆铁+”App上传报告，即可享受在线解读和健康咨询。这项服务仅2024年就惠及职工超1.6万人次。
近13年来，健康体检让75万人次在职与离退休职工受益，共享了企业改革发展成果，不断夯实美好生活“堤坝”。
10年心理干预，2.5万名职工被呵护
7月17日14时许，普洱山间细雨朦胧。中老铁路普洱培训基地里，40余名职工正专注聆听“失眠调理”主题健康讲座——这是“健康列车”心理团队今年的又一站。
昆明局集团公司疾控所疾控科科长陈燕介绍，中老铁路开通运营以来，他们每年都组织专家赴国内段举办健康讲座，并采取线上授课方式覆盖国外段职工，有效缓解了一线职工的身心压力。
“健康讲座就像给机车加润滑油，让身体这台精密‘机器’运转更顺畅。”昆明机务段昆明运用车间主任胡文劲称赞道。
从家庭矛盾处理到工作压力释放，从急救知识到常见病防治，不同主题的疾病预防、心理健康巡讲活动遍布云岭铁路。截至目前，活动已连续开展了10年，举办讲座271场次，受益职工超2.5万人次。
而近年来最受职工欢迎的，莫过于正念治疗。通过呼吸、冥想等形式，职工们学会与情绪共处，实现深度放松。
从保山站到香格里拉站，越来越多的一线职工接受了正念团体辅导。2023年以来，该局集团公司已举办87场不同主题的团体心理辅导。
除了“送课上门”外，昆明局集团公司还将健康关怀植入日常。2022年起，昆明局集团公司工会先后在磨憨、大理、丽江等地的10个站区设立心理咨询室，并配置游戏机、影音播放器、心理沙盘等。同时，他们还安排专兼职辅导人员定期走访，“一对一”进行职工心理疗愈。
运动场、活动室、心理咨询室……成了沿线站区的标准配置和职工的“新宠”，也是昆明局集团公司对职工最温柔的牵挂。
大厦千丈，起于垒土；事业长青，根在健康。当每一位职工都脚下有力、眼中有光，云岭铁路的前进之路，必将走得稳健，行得长远。