万国强李弢闫珂
“第一节，颈部拉伸——预备，起！”7月26日，在西安开往革命圣地照金的Y558次旅游列车上，陕西省体操协会的教练员手持扩音器，带领旅客们在车厢过道展开简易健身操。“这些动作能活动筋骨，咱们老同志更要加强锻炼，保持像红军战士般的干练劲儿！”68岁的旅客张阿姨边跟着音乐节奏转动脖颈边说。
这趟车是今年全民健身日到来前夕，中国铁路西安局集团有限公司联合陕西省体操协会，以“全民健身+红色教育”为主题开行的红色照金旅游列车，让旅客在旅途中养成健身习惯、感悟革命历史。车厢内，旅客们在健身教练指导下一边完成伸展、踮脚、转腰等动作，一边听保健养生课。乘务员推着移动药箱穿梭其间，血压仪、急救药一应俱全。
照金位于陕西省铜川市耀州区西北部，是100个全国红色旅游经典景区之一和全国爱国主义教育基地，素有“南有瑞金，北有照金”的美誉。“哪位老同志知道，照金革命根据地创建时，红军战士每天要走多少里山路？”主持人抛出问题，将健身主题与红色历史结合。72岁的王大爷抢答：“30里！他们背着粮草翻山越岭，比咱们现在健身操累多了！”话音未落，车厢里响起掌声。
互动环节中，旅客们不但重温了陕甘边红军的游击战术、薛家寨兵械厂的艰辛历史，还自发讨论起“革命年代的体能训练”。“为了革命，红军战士都有一双铁脚板。”李阿姨感慨道，“好身体就是革命的本钱。”
列车抵达耀州站后，观光大巴直接停靠站台，实现“铁路+大巴”无缝接驳。西安局集团公司对接铜川市文化和旅游局，为老年游客减免门票、安排专业讲解。“每走完一个革命旧址，就完成一次‘红色徒步’，感觉非常好。”75岁的赵奶奶对游览路线中的“健身打卡点”赞不绝口。