电子报阅读机
2026-10-14
星期三
当前报纸名称:绍兴晚报

风干半日 炸出酥香黄金带鱼

日期:09-20
字号:大中小
版面:第05版:生活家       上一篇    下一篇

  9月,来自舟山的油带鱼正肥,懂海货的绍兴人,自然不能错过一盘酥香黄金炸带鱼。

  等风把用盐腌过的带鱼吹上半日,表皮微干起皱,鱼肉收紧凝香。这时将带鱼入锅,用五成油温慢慢泡炸,等鱼皮渐成金黄,酥壳薄如蝉翼,鱼肉却依然白嫩多汁、咸鲜适中。一口咬下去,金黄酥脆的外壳与软嫩鲜甜的肉质形成绝妙反差,连鱼骨都炸得酥香可嚼。

  【原料】

  主料:舟山油带鱼

  调料:粗盐、绍酒、姜片、食用油

  【制作步骤】

  1.带鱼去内脏洗净、切段,用粗盐和绍酒抹匀鱼身,加姜片腌制2小时。

  2.腌好的带鱼挂起,置于通风处吹至表皮微干(约3~4小时)。

  3.锅中油烧至五成热(约150℃),放入带鱼段,小火慢炸至表面金黄酥脆,捞出控油即可。