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2026-07-04
星期六
当前报纸名称:绍兴晚报

一夜抱腌,换一锅醇鲜小鳜鱼

日期:05-31
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版面:第05版:生活家       上一篇    下一篇

  眼下鳜鱼正肥,绍兴人却偏要“等一晚”,这便是“抱腌”的智慧,活鳜鱼用盐薄薄腌上一夜,肉质变得紧实而富有弹性。第二天取出,菜籽油煎得两面金黄,再加入豆腐同煨,小火慢炖,让汤汁一点一点渗进鱼肉与豆腐的每个缝隙。

  上桌时连砂锅一起端,咕嘟咕嘟冒着热气。鱼肉咸鲜入味,豆腐吸饱了鱼汤,柔嫩烫口。绍兴人对美食的耐心,就藏在这“一夜一煨”里。

  【原料】

  主料:鲜活鳜鱼、嫩豆腐

  调料:盐、菜籽油、姜片、葱段、黄酒

  【制作步骤】

  1.鳜鱼宰杀洗净,用盐均匀抹遍鱼身,冷藏腌制一晚。

  2.取出鱼冲洗去表面盐分,菜籽油烧热,将鱼煎至两面金黄。

  3.加入姜葱、黄酒、足量热水,放入切块的煎过的豆腐,大火烧开后转小火煨煮15分钟。

  4.转入小砂锅,上桌时用小火保温即可。