夏日“湿热天”，“小水泡”找上门

　　记者 潘秀玮

　　本报讯 近期绍兴持续闷热潮湿，不少市民发现，手上突然冒出一颗颗米粒大小的透明“小水泡”，不仅奇痒难耐，挠破后还会渗液、脱皮。记者从绍兴市人民医院皮肤科了解到，近两周，汗疱疹患者明显增多。

　　38岁的外卖骑手王女士，最近就被这类“小水泡”困扰。高温天气下，她为了防晒，长时间戴着手套送单，结果手指侧面冒出一片“小水泡”，左右手对称分布。“痒得晚上睡不着，挠破后又流液体，现在还疼。”王女士说。

　　35岁的李女士也遇到了类似情况。由于近期频繁使用洗洁精、消毒液做家务，她的手掌和指端出现成群水疱，还伴有明显烧灼感。

　　“这种‘小水泡’，大多数是汗疱疹。”市人民医院皮肤科主任丁娟介绍，汗疱疹是一种发生在手掌、足底的湿疹样反应，具有明显季节性，夏季高温高湿时尤其常见。

　　“很多人以为是汗液堵住了，其实并不是。”丁娟解释，汗疱疹大多与皮肤屏障受损、刺激过敏以及个人体质有关。高温潮湿环境下，人体出汗增多、皮脂分泌旺盛，手部多汗者尤其容易中招。此外，频繁接触洗涤剂、消毒液，真菌感染、金属过敏、紫外线照射、精神紧张以及过度清洁等，也都可能成为诱因。

　　不少患者一出现“小水泡”就拼命洗手，反而让情况更严重。“过度清洁会进一步破坏皮肤屏障，加重症状。”丁娟提醒，汗疱疹本身并不会传染，但反复抓挠、掐破水疱，容易导致皮肤破损，增加继发感染风险。

　　丁娟建议，轻度患者可外用糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等强效糖皮质激素药膏，因手脚角质层厚，弱效药膏效果有限；瘙痒剧烈时可配合薄荷脑软膏止痒，必要时遵医嘱口服西替利嗪等抗组胺药物。

　　如何预防？丁娟建议，夏季要尽量保持手部清爽干燥，减少接触酒精、消毒液等刺激物；做家务时最好戴手套，洗手后及时涂抹护手霜；避免长时间佩戴金属饰品，外出注意防晒，同时保证充足睡眠、避免情绪过度紧张。

　　“汗疱疹多数属于自限性疾病，一般半个月左右会逐渐好转。”丁娟提醒，如果反复发作、久治不愈，或已经出现红肿、化脓等感染迹象，应及时到医院就诊。