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2026-07-04
星期六
当前报纸名称:绍兴晚报

蚕豆的另一种打开方式——绍兴兰花豆

日期:05-24
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版面:第05版:生活家       上一篇    下一篇

  比起水煮的嫩蚕豆,不少绍兴人更偏爱另一种模样的它——新鲜蚕豆不去皮,入油锅炸至酥脆,裂开的花纹状若兰花,因此它有一个雅致的名字——兰花豆。

  做好的兰花豆通体碧绿,轻轻一咬,壳裂豆酥,满口豆香。最妙的是趁热拌上烤过的苔菜碎,咸、香、酥、脆的口感层层叠加,下酒、佐茶、当零嘴都对味。

  【原料】

  主料:新鲜蚕豆、苔菜

  调料:食用油、盐(可选)

  【制作步骤】

  1.新鲜蚕豆洗净沥干,无需去皮。

  2.锅中油烧至六成热,下蚕豆炸至外壳开裂、颜色碧绿酥脆,捞出控油。

  3.苔菜用小火焙烤至香脆,捏碎,与炸好的蚕豆拌匀即可。