让八段锦成为
全民健身“新晋顶流”
日期:05-04
八段锦,是我国传统医学、传统文化与传统体育融为一体的文化瑰宝。从公园广场到体育场馆,从校园课间到夜市舞台,这项流传800多年的传统养生功法,正以温柔而有力的姿态,融入城市的街头巷尾。前段时间,绍兴开展万人共练八段锦活动,便是传统文化“活”在当下的生动诠释。
不过,要让八段锦真正成为我市全民健身的“新晋顶流”,光靠新鲜感远远不够。如何避免它沦为另一种形式的表演秀?如何持续激发更多人的参与热情?
一要进校园。让学生成为八段锦的“活态传承者”,同时建立科学进阶体系,让不同年龄段的学生在持续练习中获得成就感。
二要进单位。通过培训、展演等活动,帮助职工掌握正确方法,养成健康生活方式,让八段锦不断丰富职工生活。
三要加大社会推广力度。培养一批社会体育指导员,深入社区、乡村开展公益教学,构建“科学指导+公益普及”的推广网络,吸引更多群众加入练习八段锦的队伍。