平足筛查走进校园 守护青少年“足”健康

　　记者 张伊力

　　本报讯 “来，双脚自然站立，让我看看你的足弓如何。”4月23日上午，在越城区陶堰街道中心小学的体育馆内，来自绍兴市中医院手足踝外科的志愿服务队正为200余名学生逐一进行平足筛查。自2025年3月成立以来，绍兴市中医院志愿服务队陆续走进多所中小学校开展平足筛查志愿服务，以提升家校及社会对平足症的科学认知，构建可持续的青少年足踝健康筛查与干预机制。

　　筛查现场，医护人员先让学生脱去鞋袜，进行站立位足弓形态的静态观察。随后引导孩子们自然行走、单脚站立、踮脚跳跃，评估步态和足部功能。最后通过足印板采集足印，客观判断足弓高度。

　　“很多家长误以为平足不是病，长大就好了，再加上平足症早期症状比较隐匿，导致错过了最佳干预时机。”绍兴市中医院手足踝外科主任王晋钟介绍，门诊有很多带着孩子来的家长，都是发现孩子走路姿势异常才就医，实际上这已经属于平足症的继发病。平足是足弓结构塌陷或消失，足底完全触地的一种足部发育异常，若未及时干预，平足将导致运动能力下降，甚至引发足部、膝盖、髋关节甚至脊柱的慢性疼痛和损伤，加速关节磨损，也为未来各类足踝疾病埋下隐患。青少年骨骼尚在生长发育期，是平足矫正的“黄金窗口”。

　　作为绍兴地区较早开展手、腕、足、踝部疾病精细化治疗的科室，绍兴市中医院手足踝外科在足踝矫形领域积累了丰富经验。过去一年，绍兴市中医院志愿服务队已对8500余名中小学生开展足部健康普查，并建立动态健康档案，共筛查出平足阳性学生670例。通过制作并发放《青少年平足健康手册》、定期随访，给予及时的康复指导和必要的医疗干预，大部分学生的步态异常、行走疲劳等问题都得到了明显改善。

　　“根据学生们不同的平足情况，我们会给出个性化的专业康复指导。比如较为轻度的平足症状，可以通过穿带有足弓垫的鞋子来改善。”王晋钟说，还可以通过脚趾夹毛巾，脚趾点地、脚跟重复抬起等动作进行相应训练，情况较为严重的则需要手术治疗。

　　王晋钟提醒，进行相关训练前，要先就医评估。同时他建议，家长可以多观察孩子的鞋底磨损是否均匀、走路是否容易内八或外八、运动后是否经常抱怨脚痛或膝盖痛。一旦发现异常，应尽早到医院就诊。