倾诉 热线 88643111
金米插画
椿华（化名）和禹剑（化名）是一对00后夫妻，两人在聚会上一见钟情，在相处一段时间后更加认定了彼此，但婚后生活并不是“公主和王子从此过上了幸福快乐的生活”的模样。原来，从小备受父母冷落的椿华需要甜蜜呵护，向往高黏合度的亲密关系，而禹剑成长于一个有家暴行为的家庭，害怕冲突的他常常用回避的态度来应对夫妻相处中的矛盾，两人的婚姻关系因此陷入僵局。
记者 干政
丈夫遇事不吭声 妻子觉得备受冷落
椿华与禹剑的相遇，曾是朋友圈里的“浪漫范本”。开一家小公司、保持着健身习惯的禹剑，对身为公务员、笑起来甜甜的椿华一见钟情，两人很快发展为男女朋友关系。禹剑很喜欢活泼外向的椿华，在忙碌的工作结束后与她相伴，有一种被充电的感觉。而对从小家境富裕的椿华来说，禹剑虽然不像其他追求自己的男人那么多金，但他会耐心听她聊工作里的小事，吃饭时记得她不吃葱姜蒜，有空就去接她上下班。她觉得禹剑能给自己想要的安稳，也很欣赏他在工作上的上进心。
一起进入柴米油盐的生活后，椿华的情感需求依然强烈，依然希望禹剑能像恋爱时那样对她呵护备至，希望每天能和禹剑聊聊彼此的一天，也希望偶尔能收到他的小惊喜。可禹剑为了公司能更上一层楼，把生活重心放到了事业上，家里的琐事有分歧，他很少争辩，要么赔不是，要么干脆以“忙”为借口避开。
椿华在小时候，父母一直忙于经商，虽然享受物质“自由”，但她一直觉得自己不被“看见”。学校有需要父母出席的活动，大多由爷爷奶奶代劳。椿华小学五年级时开家长会，奶奶身体不好去不了，椿华提前一周就叮嘱父亲不要缺席，但家长会当天父亲还是没有来，这让老师的观感很不好，私底下找椿华说不能仗着家里有钱连家长会也不来参加。其实，当天椿华父亲从杭州赶回来在路上出了车祸，没能赶上学校的活动。但椿华的心理阴影就此落下了。
在婚后相处中，两人的矛盾渐渐暴露。看着身边朋友有丈夫陪着逛街、聊天，椿华越发觉得委屈。有一次，公司被抢走一个大订单，禹剑回到家闷声不吭，吃完饭就躲进书房打游戏到深夜，反而是椿华先耐不住问他“为什么有难过的事不和我说”，禹剑只说“不想让你担心”，可在椿华看来，禹剑似乎也像小时候的父母一样“看不见”自己。
从小父亲的家暴 成了扎进他心里的刺
结婚一年多，两人一直没要孩子，两边父母都催促，但椿华却因两人的相处模式而心力交瘁。她不明白为何曾经让自己心动不已的男人，婚后变得如此难以靠近。终于，在又一次因为沟通问题而陷入冷战后，椿华决定寻求专业帮助，她带禹剑一起去见心理咨询师，希望能通过专业的引导来解开他们婚姻的僵局。
在回溯彼此的童年时，椿华才知道禹剑回避沟通的根源。比同龄人更成熟、习惯了有事自己扛的他，一直藏着一段不愿提及的过往。
原来，在禹剑那看似冷静、成熟的外表下，藏着一个从未走出家暴阴影的男孩。记得有一次，禹剑父亲因外出务工受伤，回家后就一直郁郁寡欢，经常对母子俩发脾气、动手。后来，禹剑经常在父母争吵、砸东西的声响中惊醒，也常在父亲拳头落下时的恐惧中颤抖。
在禹剑6岁那年，父亲对顶嘴的母亲下了重手，拿起啤酒瓶就往母亲头上砸，当时母亲脸上鲜血淋漓、邻居赶来劝架送医的混乱场面，至今仍在禹剑脑海中无比清晰，这也成了扎进他心里的一根刺。
从父母的过往中，禹剑对亲密关系的认知是不沟通就不会引发冲突，不靠近就不会受到伤害。所以在成长过程中，他一直习惯遇到问题自己消化，尽量不与人正面冲突。进入婚姻后，他还是本能地独自承担、回避矛盾，他始终觉得不说、不吵架就会相安无事，但也因此忽略了椿华的情感需求，两人之间的隔阂越积越深。
禹剑真诚的剖白，让椿华十分心疼，她心中积蓄已久的委屈与愤怒，被他痛楚的童年经历所稀释，她终于明白，丈夫的沉默和回避，不是不爱，也不是冷漠，而是从小养成的生存法则。禹剑并非针对她，只是困在过去的经历中，下意识地在遇到相处压力时选择独处和逃避。
摆脱原生家庭的影响 才能改善夫妻关系
因为困在彼此的童年创伤里，椿华和禹剑的婚姻关系陷入了一个死循环，椿华越是渴望“被看见”，就越会情绪化地表达诉求；而禹剑越是感受到压力与潜在的冲突，就越是想忽略和回避。
在心理咨询师的引导下，禹剑也理解了父母的相处方式，父亲的愤怒可能并不是针对谁，而是因为脚伤后无力再承担养家的重担，无力感无处消解，只能用“张牙舞爪”的方式来表达权威；而母亲为了在村里做点小买卖，就以模糊性别的方式与所有人打交道，辛苦挣钱养家的她回到家里没法对父亲好声好气，所以很长一段时间内两人都是摩擦不断、争斗不断。
从小生活在父母争吵阴影下的禹剑，并没有在成家后选择疏远父母。他一周会回村看望父母两三次，甚至说服妻子椿华，周末偶尔一起住回乡下那间条件并不好的老房子。这并非因为他眷恋那个家，而是源于根深蒂固的恐惧，他怕自己不在，父母可能又要吵起来，甚至打起来。
在心结被点破后，禹剑才意识到，自己战战兢兢地调停父母关系，其实是想修复自己的童年创伤，试图消除童年的自己无法阻止母亲被打的无力感。而他在婚后的日渐沉默，是源于不想复制父母吵吵闹闹的婚姻关系，但也因此走向了另一个极端，即为了回避冲突，冰封了亲密关系的更进一步。
经过几次敞开心扉的沟通，椿华理解了禹剑的不得已，试着不把所有情感都寄托在他身上。禹剑也试着“打开自己”，向椿华倾诉日常遇到的事以及藏在内心深处的情绪和感受。他们的关系也因此得到改善，还有了迎接下一代的计划。
心理咨询师：
成长于家暴家庭的人
容易出现两种情况
无论是经受家暴还是目睹家暴，都会给人造成一定程度的心理创伤，甚至对其未来的亲密关系造成影响。资深心理咨询师王乐怡表示，对在家暴家庭成长起来的人来说，一种是会像禹剑一样，对亲密关系中的冲突充满了恐惧，极度想要回避争吵，只为了避免重蹈父母的覆辙；一种是同样对家暴反感愤恨，但受父母家暴经历的影响，还是会习惯性地用暴力解决问题，或者无意识地挑衅、激怒对方，所以很容易复制父母的相处模式。
原生家庭环境对一个人的成长至关重要，在接受心理咨询的未成年人中，一部分人的学习问题、人际交往问题，均是来自家暴或者目睹家暴。而对那些受到心理创伤的孩子来说，首先能采取措施的还是家长，尽早减少这种暴力，给孩子提供更安全、更稳定的成长环境。
“在夫妻相处中不可避免会产生冲突，但争吵也好、动手也好，要避免让孩子看到，尽量用成年人的沟通方式解决夫妻关系中的问题，这样对孩子才是更好的。”王乐怡表示，对那些已经出现心理问题的孩子，如果无法通过自己调整好状态，最好接受专业的心理咨询。而从家暴经历里“治愈”的过程，也许会比目睹家暴的那一刻要漫长很多。