读者问答
今年我32岁了，目前怀孕已经15周多了，随着孕周的增大，我发现肚子上出现了一条“黑线”，自上而下贯穿整个孕肚。这是什么线？为什么会出现？还能消除吗？
专家回复
绍兴市妇幼保健院产科三主任汪惠琴：
读者说的“黑线”其实是腹直线，平时因与皮肤颜色相近不易察觉。怀孕期间，激素水平剧烈变化，雌激素和孕激素飙升，成为刺激黑色素细胞生产的“主要指挥官”；孕中期促黑素细胞激素（MSH）分泌增加，也会促进黑色素生成，导致皮肤出现色素沉着。
色素沉着常见部位多样。乳晕、乳头是最早且最明显的部位之一，颜色加深、范围扩大，是为方便宝宝出生后寻找食物来源。腹部中线在孕中期会变得更清晰。部分准妈妈面部会出现黄褐色或灰褐色片状色素斑，即“妊娠面斑”，与日晒关系密切。此外，腋下、大腿内侧等部位，原有疤痕、雀斑和痣的颜色也可能暂时加深。
对此，孕妈妈们无需过度担忧。对大多数准妈妈而言，色素沉着是暂时性过程，通常在产后几个月到一年内会自然缓慢减退。同时，科学的应对和护理可减轻其程度。
在防晒方面，建议每天出门前，无论天气如何，都涂抹物理性广谱防晒霜，并佩戴宽檐帽、太阳镜，穿着防晒衣，避免在日光强烈时段长时间户外活动。护肤品选择上，要使用温和、无刺激产品，避免含维A酸、水杨酸等成分的护肤品，维生素C相对安全，但使用前最好咨询医生。孕期禁止进行激光、彩光等医美治疗及使用不明成分的美白祛斑产品。此外，要保证充足维生素C和维生素E摄入，多吃新鲜蔬菜水果、坚果等。
需要提醒的是，若色素沉着区域出现红肿、疼痛、瘙痒、破溃或出血，某个痣或色斑短时间内迅速增大、形状不规则、颜色深浅不一，或伴有其他不适症状，需及时到医院咨询专业医生。
（记者 潘秀玮 整理 咨询结果仅供读者本人参考，不可作为直接治疗依据）