学游泳

　　记忆里，初次站在泳池边的情景还在眼前，刺鼻的消毒水气味扑面而来，带着一种陌生的恐惧。我的双腿如同筛糠般止不住地颤抖，掌心沁出冰凉的汗水，空气中仿佛都弥漫着苦涩的味道。心一横，我猛然跳入水中！刹那间，寒意如同无数细针扎遍全身，激得我瞬间蜷缩起来，像只受惊的小鸟，只想逃离这片冰冷的包围。水灌进耳朵，世界的声音变得遥远而模糊。

　　“抓住池边！头低下！蹬腿！”教练沉稳有力的指令穿透水波传来，像一根救命稻草。我慌忙依言照做，紧紧抠住冰凉的池沿，深吸一口气，将头深深埋入水中。然而，身体仿佛有自己的意志，双腿要么僵硬地互相“打架”，要么无力地漂散开去。憋不住气了！我猛地抬头，像搁浅的鱼一般，大口大口地呼吸着。

　　最难攻克的是换气这关。我鼓起勇气，再次把头埋入水下。“咕噜噜……”沉闷的水泡声在耳蜗里肆虐，世界只剩下单调的轰鸣。突然，一滴狡猾的水珠悄然溜进鼻腔，酸涩感瞬间炸开，直冲大脑，呛得我眼泪直流，狼狈不堪地冲出水面，剧烈咳嗽。一串串晶莹的水珠顺着湿漉漉的发丝甩出，在空中划过一道道短促的弧线。

　　第二天，仿佛找到了某种奇妙的韵律。当水温柔地穿过指缝，在身后漾开一圈圈细腻的涟漪时，我竟不再那么抗拒它了。双腿开始尝试着协调地后蹬，推动着水流向后涌去。那一刻，一种笨拙却真实的推力感从脚底传来，像初次掌控了某种魔法，笨拙的动作里竟也生出一丝微小的快乐。

　　第五天，奇迹发生了。教练鼓励的目光注视下，我尝试着，一点点松开了紧抓池边的手指！那一刻，心仿佛要从胸腔里蹦出来，像有只小鹿在欢快地乱撞。我展开四肢，尝试着协调划动手臂，蹬动双腿——身体竟真的开始向前移动了！虽然姿态笨拙，速度缓慢，但我确实在“游”了！当我终于笨拙却独立地“游”到对岸，一股滚烫的自豪感从心底喷涌而出，我做到了！

　　一阵清风徐来，吹散了眼前的荷花香气。我依依不舍地从那记忆的漩涡中抽身而出。原来，学会游泳，不仅是征服了水，更是战胜了心底那个畏缩的自己。

　　（嵊州市城北小学四〈8〉班 丁璟辰 指导老师 王卓娜）

　　非遗扎染

　　扎染，是我国民间传统独特的手工染色工艺。

　　第一次接触扎染，是妈妈带我去越城区游玩时，我们在一家店里体验了扎染工艺，我们染了一条漂亮的裙子。

　　扎染用到的材料特别多，有橡皮筋、造型板、大夹子、弹珠等。扎染的步骤很多又很细致。首先，把纯白的裙子冲一遍，并用两根皮筋来固定，因为我们要染的是爱心和蝴蝶图案，所以用到了心形和蝴蝶形状的造型板，把两个造型板分别放在裙子的正面和反面，但是要注意的是，两个造型板需要对齐，再用夹子夹住。然后就可以把裙子放进染缸里染色。看着染缸里的裙子，我的心里满是期待。

　　过了半个小时。终于可以把裙子捞出来啦！我迫不及待地把裙子上的材料都拿下来，冲洗并晒在绳子上，我的裙子上真的出现了爱心和蝴蝶的图案，好像蓝天中飘着爱心和蝴蝶形状的云朵。这真是一次有意思的体验！

　　这次体验让我了解到了扎染工艺，不管是图案还是纹路都很美，每一个扎染都是独一无二的。

　　（嵊州市黄泽镇中心小学四〈3〉班 王诗琪 指导老师 陈露叶）