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2025-10-15
星期三
当前报纸名称:绍兴晚报

炒菜怎样更香? 试试4个技巧

日期:08-24
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版面:第05版:生活家       上一篇    下一篇

  炒菜怎么更香?肉片怎样做会更嫩?看看以下几个做菜技巧。

  1.冷水激锅气

  蔬菜(尤其是含水量高的豆芽、生菜等)旺火爆炒至七八成熟时,沿着滚烫的锅边快速淋入一小勺冷水或冰水,立刻盖上锅盖焖几秒,再马上开盖大火快速翻炒几下出锅。

  冷水遇到超高温锅壁会产生大量高温蒸汽,在极短时间内穿透蔬菜纤维,使其快速均匀熟透,同时最大程度锁住水分和爽脆口感。

  2.盐炒香料

  在正式热油炝锅前,冷锅放入1—2茶匙粗盐和需要的干香料(如花椒粒、八角、干辣椒段、小茴香等),用最小火慢慢煸炒,直到盐微微发黄,香料香气被充分激发。

  盐作为传热介质,能更均匀、温和地烘烤干香料,比直接热油爆香更能释放出香料的香气,且不易炒糊。

  3.冰镇腌肉

  肉片切好后,加入常规调料(料酒、生抽、胡椒粉等)抓匀。加入1—2大勺冰水或放入少量冰块,用力朝一个方向搅打,直到肉“起胶”。放入冰箱冷藏室腌制至少30分钟。

  这样处理后的肉,嫩滑度远超加淀粉腌制的肉,口感更接近餐厅的“水晶肉片”。

  4.喷壶洒酒水

  准备一个小喷壶,里面装入料酒、花雕酒或米酒。在炒菜过程中,特别是感觉锅内过于干燥、温度过高可能糊锅,或者需要一点水分激发香气时,用喷壶在锅的上方均匀喷洒几下。

  喷洒酒类能更均匀地让酒香弥漫,去腥增香效果更佳。

  (郑可欣 整理)