金米插画
一到暑期，家长一般分为两种类型，一种家长绞尽脑汁地为孩子安排假期，花大钱送孩子去参加研学团，或者到各种网红景点打卡；一种家长仍旧忙于工作，顾不上给孩子“行万里路”的体验。
对于带孩子出游这件事，家长到底该怎么做？
A
父母每天都要守小店
男孩最远只到过柯岩
因为成绩没上普通高中的分数线，家住柯桥区钱清街道的吉米（化名）被一所职业学校录取，但他并没有升学的想法，跟父母说不想再读书了，然后整天躲在房间里，从早到晚都捧着手机打游戏、刷短视频。心理咨询师介入后才发现，吉米在成长过程中没有父母太多的关爱，他印象中从没有与父母一起出游过。
吉米的童年，是在父母开的杂货店里度过的，货架间的窄过道是他的游乐场，空的瓶瓶罐罐是积木，过期的挂历背面当画纸。父母从早到晚守着店，早上六七点要进货理货，晚上十一二点关门后还要盘货，各种琐碎的事情中，还夹杂着他们的争吵，两人有时为“进货价贵了五块”争执，有时为“谁该去催账”冷战，情绪激动时还会扭打起来。闹得最凶的一次，货架上的东西都被扫落在地，吉米放学回来没留意，穿着凉鞋踩到了玻璃碴，大脚趾血流不止，但父母谁也没留意。
吉米在成长过程中，从来没人问过他“今天在学校开心吗”；数学考试不及格，他捏着试卷在店门口站了半小时，父亲只顾着招呼客人，没在意他的异常；吉米在学校被同学起绰号叫“矮矬穷”，他回家躲在被窝里哭，母亲还在为父亲外出打牌不帮自己关店门而骂骂咧咧。有一次老师布置了“我的爸爸”的命题作文，他不知道该怎么描述从没陪自己玩过的父亲，他写了句“爸爸的烟味比话多”，在课堂上被老师念出来后，引得全班同学哄堂大笑。
心理咨询师去吉米家里家访时，在他房间里发现了一张旧照片，在蓝天白云的映衬下，五六岁的吉米站在柯岩风景区的石佛前，母亲陪在他的身侧。在吉米印象中，这是唯一一次和母亲同游。
吉米的母亲表示自己也是为了讨生活，根本没想着要带孩子出门增长见识，以为供他吃饱穿暖就行了，加上吉米的父亲总不让人省心，所以她的注意力都在糟心的夫妻关系上。吉米遇到在学校被同学欺负了、学习压力大等状况无处诉说，回到家里还要面对父母的频繁争吵，这让他小小年纪就有了失眠、焦虑，而且也因为自卑、内向，他一直没交到朋友，长期受负面情绪的困扰，他对升学充满了抗拒。
心理咨询师：
家长要努力带孩子增长见识
“如果家长只是没时间带孩子出门旅行，未必会给孩子的成长造成影响，但如果是长期忽视孩子成长过程中的各种需求，包括没空带孩子增长见识，这就很有可能给孩子带来不好的影响。从吉米家里的情况来看，只顾着争吵的父母，不仅从小不关心孩子，甚至给他带来了很多负面情绪。”资深心理咨询师钱国正认为，如果家庭条件普通，不是非得在经济条件不允许的情况下送孩子去参加高端游学团、夏令营，但即便家长没什么资源，没有太多的文化，也可以尝试多鼓励孩子，多认可、多表扬、多理解、多支持，不要让孩子局限在家长的认知中，不把家长的焦虑、恐惧、委屈、愤怒传递给孩子。
养孩子不仅要关心孩子是否吃饱穿暖，在带孩子增长见识这件事上，家长也要尽其所能。钱国正认为，如果家长忙于工作没有时间陪孩子出远门，哪怕是利用每天饭后、周末的时间，也可以给孩子提供学习之外的生活体验，比如晚上去逛公园，可以带孩子观察飞鸟鱼虫、花草树木，用带有识物功能的手机App扫一扫，就能看到植物或者昆虫的简介，调动孩子的观察力和想象力。而周末也可以带孩子乘坐不同种类的交通工具，无论是地铁、公交还是高铁，让孩子学习如何购票、找座位，不仅能锻炼孩子的社会生存能力，还能锻炼孩子与陌生人沟通的勇气和能力。
B
带娃去新加坡
一路上孩子只想玩手机
为了策划今年暑期与孩子的新加坡之旅，伍莉（化名）从5月份开始就一直忙着做攻略、预订机票和酒店，很久没出过远门的她，对这次旅行期待已久，想着五年级的儿子凯奇（化名）再过一年就要升初中了，就想趁假期带孩子开阔眼界，同时也增进亲子感情。
可旅行一开始，伍莉在机场就对凯奇“发飙”了，起因是凯奇一路上都在玩游戏，差点与去办登机手续的伍莉走散。她为此大发雷霆，希望孩子能更加专注在旅行上，而不是和在家里一样整天抱着手机。
等落地新加坡后，伍莉按照事先做好的攻略带凯奇前往滨海湾花园、圣淘沙岛和鱼尾狮公园等当地著名的景点打卡。每到一处，伍莉都满怀期待地想要和儿子一起探索、一起感受，可凯奇却始终沉浸在手机的世界里。
在滨海湾花园里，那巨大的温室里种植着来自世界各地的奇花异草，五彩斑斓的花朵竞相开放，伍莉兴奋地带着儿子拍照、参观，可凯奇只记挂着“我什么时候能玩手机”。在有世界上最大水族馆之称的圣淘沙海洋馆，不少人沉浸式地在巨大的水族缸前探索深海奥秘，可凯奇却坐在观赏区低着头玩手机，对周围的一切都不感兴趣。在海边的鱼尾狮雕像前，周围人纷纷驻足拍照，伍莉也兴奋地拉着儿子合影，可儿子却与伍莉谈起了条件：“拍完能不能给我玩半小时手机？”
在旅途中，朋友发消息问伍莉是否玩得开心，看着儿子那副模样，她心里又失望又难过，不明白为什么手机的魅力大过沿途的风景。只有最后在环球影城主题公园的一天，凯奇才放下手机，兴奋地体验木乃伊复仇记、太空堡垒过山车、3D变形金刚等游乐项目，伍莉这才松了一口气，觉得总算“扳回一城”，让儿子对这趟旅行留下了印象。
心理咨询师：
家长要提供高质量的陪伴
“其实家长在给孩子安排暑期活动时，不在于花多少钱带孩子出国，也不一定是要去多远的地方，更不是为了别人都去了自己孩子也要去，而是要陪伴孩子增长见识、开阔视野，带孩子感受一下不同的生活方式，了解这个世界的更多面貌。”在钱国正看来，凯奇对这趟去新加坡的旅行并非不感兴趣，至少他最后一天在环球影城玩得很开心。之所以伍莉在旅途里总要与手机作“斗争”，是没做好规划和引导，没能在之前的行程中吸引孩子的注意力，让孩子感受到外面的世界比手机更好玩。
钱国正建议，家长带孩子出游前，除按照旅游目的地的特点设计线路外，还要根据孩子的兴趣点提前做些功课，比如水族馆里不同鱼类的生活习性，温室花园里空中步道上的惊险刺激，这比普通的走马观花更能吸引孩子的注意力。对家长来说，提前了解沿途景点的背景知识、文化典故，是高质量陪伴的基础，能让孩子在旅行中有更好的体验和更多收获。
在选择旅游目的地时，钱国正认为名门高校是很适合亲子前往的目的地之一，比如去北京时顺便探访北京大学、清华大学，去上海时顺路探访复旦大学、上海交通大学，去武汉时探访武汉大学、华中科技大学等，尤其对面临中高考的初高中生来说，提前看一看大学里的学习氛围、生活环境，有很好的教育意义，有利于更早帮孩子树立志向，为未来升学提供更切实的目标感。