初中女生两个月减重20斤 200斤胖子终于敢照镜子了

　　体重秤上的数字能否降低，是减肥者们每天最关心的事。（图片由受访者提供）

　　见习记者 张伊力

　　“我等了大半个小时才排上，体重管理现在真的太火了。”4月25日上午，绍兴市中医院传统疗法中心一楼十分热闹，在此等待中医减肥的市民排起了长队，护士们忙得脚不沾地。作为2016年便开设体重管理门诊的“先行者”，近段时间，市中医院的体重管理中心十分火热。为此，医院还在每周四晚增设“夜门诊”，并增加了心理疗愈环节。

　　市中医院体重管理中心由6个科室联动，患者在中心经过内分泌科首诊鉴别、评估后，营养科便会根据患者的身体情况定制健康食谱，再由传统疗法中心的针灸科提供针灸、埋线等中医特色治疗。严重肥胖的患者，则会安排直接入院，由呼吸内科筛查是否有睡眠呼吸暂停，心内科监控减重期心脏负荷，运动关节科安排不伤膝盖的减脂运动，这就是市中医院打造的联动模式。“在这种模式下，不仅能减重，更能帮助患者系统性地调理身体，环环相扣，缺一不可。”内分泌科主任、体重管理中心负责人章联欢说。

　　“我这周又轻了4斤！”4月24日傍晚，25岁的王杰（化名）从柯桥赶到市中医院体重管理中心回诊。夜门诊的开设，为王杰这样的上班族省去了“没空减肥”的烦恼。这个曾因112公斤体重在体检报告上连得4项警示指标的年轻人，经过21天的健康饮食和中医特色治疗，已成功减重6公斤，“我以前都不敢称体重、照镜子，现在开始能够正视自己了”。

　　像王杰这样因超重而出现情绪问题的患者，现在并不在少数。对此，中医院又创新引入心理疗愈作为减肥疗程的一环，帮助患者建立正确的减重意识。“患有肥胖症的人很容易出现焦虑、自暴自弃等情绪，心理问题也应该成为减肥的重要一环。”章联欢告诉记者，有的患者会因为自卑，以至于白天都不敢出门；有的则为了急于减肥，轻信一些美容机构的虚假宣传，反而对身体造成伤害，“看着大家一天天健康地瘦下来，我真为他们感到高兴”。

　　“谢谢你，章医生，我明白如何搭配饮食啦！”采访时，章联欢向记者展示了她的微信，这是15岁的初中女生央央（化名）发来的。为了帮助央央维持健康饮食，近两个月来，两人每天定时对话，女孩三餐拍照打卡，章医生及时点评鼓励，这份“云服务”已协助央央成功减重10公斤，还让她养成了健康的饮食习惯。“管住嘴，迈开腿。大家行动起来，一起享‘瘦’！”章联欢说。