老年人普遍存在运动控制和视觉感知能力下降的问题，这可能导致跌倒风险增加。研究发现，快速的眼球水平运动，有助于老年人保持稳定姿势、维持身体平衡，降低跌倒风险。因此，老年人可以通过适当练习水平扫视活动来增强姿势稳定性，提高平衡能力。（来源《老年日报》）