50岁出头的王大哥是个长途货车司机，他平时待人热情，同事朋友有什么困难都是能帮尽量帮。要是碰上同事身体不好或者家中有事，一些代跑长途的苦差事他都应承下来。
“长途的活，一趟就是八九个小时，甚至十多个小时。”王大哥说，前段时间经常一开就是大半夜，慢慢觉得左小腿不舒服，发胀。那晚开车途中，他突然觉得左小腿胀痛难忍，在服务区休息了下也没有得到缓解。到达目的地以后，王大哥已不能正常行走了，只好找同事帮忙连夜送到浙江省人民医院越城院区。
值班医生会诊后，发现王大哥的左腿比右腿粗了一大圈，颜色青紫，皮肤透亮张力很高，下肢静脉超声也显示王大哥的左下肢深静脉全堵住了，考虑是深静脉血栓中比较严重的“股青肿”，需要尽早开通堵塞的深静脉，否则有截肢的风险。
该院血管外科副主任医师虞聪等在相关科室协助下，经过一个多小时的急诊手术，从王大哥的深静脉里抽吸出了大量的新鲜血栓。术后，王大哥的腿部肿胀得到了明显缓解，第二天就可以下床活动了。
“对于长途旅行坐汽车、乘坐火车或飞机等人群，肢体活动严重受限，且局部环境中空气干燥，导致下肢血液瘀滞、血液黏稠、循环速度减慢，因此容易形成下肢深静脉血栓。”浙江省人民医院副院长、血管外科学科带头人蒋劲松教授介绍，开（乘）长途车容易出现颈肩、背部、腰部酸胀疼痛，还可能引起小腿酸胀疼痛。如小腿疼痛在活动后不缓解甚至加剧，可能是出现了下肢深静脉血栓。如活动时呼吸困难、喘气时胸痛或上腹痛，或突然出现少量咯血甚至晕厥、休克时，那要警惕可能发生了肺栓塞。
这段时间正是春节返程潮，对于不得不长途开车或者坐车（火车、飞机等）的人群，如何避免下肢“堵”？蒋劲松建议，出行穿着要宽松，尽量不穿紧身衣裤，以避免血流不畅。路途中多饮水，促进血液循环，但别饮酒。如有条件，最好每1—2小时起身活动,如没有空间活动，坐着活动脚踝、小腿，比如足背上抬、脚尖画圈、抬高大腿等，促进血液循环预防血栓形成。一旦出现下肢肿胀、疼痛等情况，一定要及时去医院，以免耽误诊疗。