有些落枕很难自愈 推拿整复熏蒸有效果

　　记者 潘秀玮

　　睡觉前还好好的，一觉醒来脖子回不去了。古人将这个症状描述为“似身虽起而颈尚留落于枕”，因此得名落枕。对此，绍兴市中医院推拿科郑玲军介绍，落枕不应忽视潜在危害。

　　“落枕是一种常见的现象，许多人认为它只是一个小问题，几天后自然会好转。这是一个误解。实际上，落枕通常是身体对颈椎问题发出的警告信号，需要我们引起重视，及早治疗。”郑玲军介绍，落枕与颈椎关节紊乱有关。

　　“人们长时间低头玩手机、使用电脑，颈部肌肉逐渐紧张、僵硬，颈椎曲度变直、反弓，使得落枕反复发作。”郑玲军表示，有的人如果不予治疗，症状可能逐渐加重，这是落枕伴随颈椎小关节紊乱，很难自愈，需要及时接受专业治疗。否则，可能会演变成颈椎关节紊乱，导致脖子剧烈疼痛和活动受限，甚至有些人可能会出现头晕和偏头痛等症状。

　　郑玲军建议，症状轻者，仅有颈部酸胀痛，肌肉抽紧，颈部活动正常，推拿科医生会采用落枕推拿，配合拔罐或者牵引治疗，放松颈肩部肌肉，缓解疼痛。对于颈部剧烈疼痛，左右转头、抬头、低头困难的症状重者，采用落枕推拿及关节整复手法，配合泥灸、中药熏蒸等治疗，舒筋活络，整复错位，帮助患者恢复颈椎曲度，恢复颈椎健康。