学垫排球

　　新的年级，新的挑战。我要学会一项新技能，那就是——垫排球。

　　万事开头难，这话真是一点也没错。刚拿到排球，将它捧在手中，我心中充满了忐忑。鼓起勇气，睁大眼睛，我尝试着将它垫起来。可是，排球就像个不听话的孩子，一会跑到东，一会跑到西。我拿它一点儿也没办法，每次都累得满头大汗，把自己搞得气喘吁吁，结果却只能垫两三个，真是太令人失望了。渐渐地，我失去了耐心。

　　这样的次数多了，让我不由得在心中打起了退堂鼓。可是，我真的就甘心这样放弃了吗？男子汉怎么能轻言放弃呢？这时，我想起了爸爸曾经对我讲过的垫球技巧：双手交叉，拇指并拢，双臂伸直……想到这里，我重新捡起了排球，一边在心中默念技巧，一边努力按照爸爸说的去做。一遍、两遍、三遍……我再次把球高高抛起，球在我眼前一起一落，我小心翼翼控制着球的方向，但一不留神，这个调皮的小精灵还是往我的脑袋飞来，砸得我眼冒金星。我晃了晃脑袋，却并没有因此放弃，顾不上擦汗，捡起球继续练习。

　　妈妈在旁边看着我努力练习的身影，她并没有打扰我，而是默默地选择站在远处。我知道，她一定在心里为我加油！

　　不知不觉，一个下午过去了。终于，在我坚持不懈的努力下，我慢慢找到了垫球的感觉。球开始变得听话起来，垫球的个数也从两三个慢慢增加到了二三十个。天色已近黄昏，汗水湿透了我的衣衫，但我并不觉得累，而是感到高兴极了，那是一种从未有过的喜悦——我终于学会了垫排球。

　　（鲁迅小学人民路校区三〈8〉班 徐艺宸 指导老师 沈秀娟）

　　我学会游泳了

　　当我得知要去学游泳的时候，我的心就像拨浪鼓似的，“怦怦怦”跳个不停，但是妈妈说这是一项生存技能，为了学好这个本领，我也只好硬着头皮走进了游泳馆。

　　第一节课，教练先教我们蛙泳腿的动作，想学好这个动作可真不简单，不仅家里要练，游泳馆里热身的时候也要先练这个动作，每天我的耳边一直环绕着“收、翻、蹬、夹”的口令声。

　　接着教练又教我们憋气，一开始我连5秒钟都憋不利索，但是通过我一次又一次的尝试，终于可以憋住15秒了。虽然有了小小进步，但中途还是发生了意外，我被呛了好几口水，从这以后我就躲在池边不敢下水。

　　经过爸爸妈妈和教练的鼓励，我又重新鼓起了勇气。妈妈答应我，等学会游泳，就带我去水上乐园玩。为了水上乐园，我可得拼了！

　　到第六节课的时候，教练试着让我把保护措施全部拿掉了。刚一拿掉，我就咕咚咕咚喝上了水，但是这次我可没像上次那样打退堂鼓，接着一次又一次尝试。第七节课的时候，我可以独立游几米了。

　　十节课结束，我终于学会了游泳，我特别开心，我像一条小鱼在水中自由自在地游来游去。我再也不是以前那只旱鸭子了，现在我可是全家的小小救生员。

　　（成章小学三〈8〉班 曹子玥 指导老师 陈薇）