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金米插画
记者 干政
“家里的孩子，对她只能靠吼，如果好好说话，她根本不听。”不少家长与孩子相处时都会遇到这样的情况——如果心平气和地叫孩子去洗漱、睡觉、出门等，孩子一直磨磨蹭蹭、无动于衷，非要“喉咙响起来”，才能让孩子行动起来。但还有更严重的，苏婷（化名）家里的孩子已经是靠吼也不管用了，而且还表现出了一些极端应对行为。
从前催孩子做事全靠吼 可如今吼她也不起作用
丈夫长期在外地工作，女儿小琪（化名）出生后大都跟着苏婷，家里也没有老人能够搭把手一起照顾，要兼顾工作和育儿的苏婷经常处于焦灼的状态，这边赶着出门上班，那边孩子还没准备好，苏婷只能高声催促小琪快点吃饭、快点穿衣服、快点出门。小琪虽然会应声，但大部分时候还是磨磨蹭蹭。早些年，苏婷一直处于“吼娃—后悔—被迫吼娃”的恶性循环中。
苏婷表示，即便每次都告诫自己要心平气和地与小琪对话，但三番两次也得不到孩子行动响应的时候，难免因为耐心耗尽而一顿狂吼，但吼完看着小琪不知所措的表情，苏婷的内心又十分心疼、懊悔不已。
随着时间的推移，苏婷发现自己的吼叫开始变得不管用了，5岁的小琪不仅无动于衷，反而会用极端的行为来对抗母亲的命令。
苏婷的手机里拍摄了两段小琪的日常。一段是两人准备出门时，苏婷在催促小琪换球鞋，并告诉她气温还不高，穿凉鞋出门并不合适，但小琪犟在那里，非要穿凉鞋出门，如果不让她穿，她就把球鞋剪破当成凉鞋穿。另一段视频是在晚上，苏婷已经让小琪看完20分钟Ipad里的动画片，但她没看过瘾，说自己还要看。苏婷不答应，小琪就大哭大闹，还直接用头撞墙、拿手捶墙，这场面把苏婷也吓到了，只能以妥协收场。
面对小琪的异常行为，苏婷也意识到自己和孩子的相处出了问题，但到底该怎么沟通才能让孩子听自己的？她带着这两段视频去求助心理咨询师。
家长强压命令的方式 让孩子产生了逆反情绪
“有句俗语叫‘三岁看到大，七岁看到老’，意思是从3岁孩子的心理特点、个性倾向，就能看到这个孩子青少年时期的心理状态和个性形象；而从7岁的孩子身上，大概能看到日后的发展方向。”资深心理咨询师钱国正表示，除了备受关注的青春期，孩子的成长过程中还有两个叛逆期，分别是2—3岁时的“宝宝叛逆期”和6—8岁时的“儿童叛逆期”。在这些成长阶段，孩子的独立意识和自我意识觉醒，常常会表现出一些不听话、爱顶嘴等叛逆行为，而家长如果采取错误的应对方式，会让孩子变得更叛逆。
在苏婷提供的视频中，母亲一直是以强压命令的方式对待孩子，甚至会冲着孩子大吼大叫，父母命令、威胁的语气，会让孩子感觉到被拒绝、被压制、被控制，所以非常容易激发孩子的抵触情绪，也更容易引发行为问题。其实，面对低龄孩子的叛逆，家长首先要接受这是孩子成长的必然发展阶段，所以在处理孩子的反抗时，可以从容些，不要动不动就被激怒。
“面对低龄孩子的叛逆，家长最不妥当的做法就是和孩子对抗，家长越强势，越会激起孩子与父母对抗的情绪，长期维持这种亲子相处方式，孩子会变得敏感和易怒、缺乏安全感。”钱国正表示，在父母的强压下，一部分孩子会变得懦弱退缩，一旦遇到外力的阻挡就畏惧顺从。而且孩子还很可能因此不敢表达自己内心真实的想法，压抑自己的情绪，一些人长大后还会习惯性伪装自己、讨好别人，但到了青春期等时间节点，当孩子内心积聚了相当的反抗情绪后，一旦爆发，则会难以收拾。
给予孩子有底线的爱 让孩子逐渐学会交流
和青春期的孩子可能会选择离家出走等行为相比，低龄孩子的叛逆期其实并不可怕，他们还没有独立探索外部世界的能力，生活各方面还是强烈地依赖父母，因而大部分父母都可以完全掌控孩子的生活，通过建立规则意识等方式，帮孩子养成好的行为习惯。
“对孩子6岁以前的养育，还是要以爱的满足为基础，但给孩子提供的爱并不应该是溺爱，还是要把握一定的尺度和底线。”钱国正给记者举了个例子，如果孩子向父母提要求，10件事中，7件要及时满足，2件可以延时满足，1件选择不满足，这个比例大致能让孩子在感受爱和安全感的同时，也能从小体验到焦虑、抑郁等情绪，这对孩子未来的心理发展更有利。
更多家长关心的是，在孩子出现过激行为的当下，该怎么处理？
钱国正建议，对于较低龄的宝宝，“声东击西”不失为对付其叛逆的一种方式，有关原则性的问题父母肯定不能让步，但如果正面冲突，则会换来宝宝大哭大闹，这时最好的方法是用其他事引开孩子的注意力，从而引导孩子避开危险或放弃任性。
对于更懂事一些的儿童，钱国正表示，首先，家长不应打也不应骂；其次，也不能不理孩子自顾自走掉，这样的行为都会让孩子产生父母不爱我不要我等负面情绪。正确做法是由一位家长出面，将孩子带到僻静的场所或者房间里，静静地等孩子闹完，不管孩子是丢枕头、挠人，还是升级到头撞墙、手捶墙，家长都要保持旁观，问孩子痛不痛，不痛的话可以继续，这样不管孩子闹一个小时还是两个小时，家长都要保持足够的耐心继续等待。等孩子闹累了，睡一觉醒过来以后，家长再心平气和地与孩子交谈。
“家长要告诉孩子，你想做什么事、要买什么东西，需要讲出理由，如果理由合理，那么大人或许可以满足你，但如果你只会发脾气，那么大人就不会答应，任何情况下，要达成自己要求和期待，前提都是交流而不是发脾气。”钱国正表示，最初，如果家长这样表述，孩子可能不一定会理解，但长期保持这样的交流方式，孩子也会逐渐学会控制情绪，懂得怎样与大人交流。
心理咨询师：
用共情帮孩子
建立规则意识
除提供物质上的支持与教育外，家长的情感态度、行为方式也深刻影响着孩子的心理发展和行为模式的形成。很多家长在养育孩子的过程中过于简单粗暴，缺乏共情能力，只在乎孩子有没有让家长高兴、有没有听家长的话，根本不在乎孩子为什么没有听。他们缺乏对孩子内心想法的探究，经常性地命令、指责、否定。这是父母单方面的情绪输出，最终会给孩子带来更大的伤害。
“在孩子的成长过程中，父母有共情能力非常重要，这比指责更能拉拢孩子，从而赢得孩子的配合。”钱国正表示，在家长与孩子的互动中，共情能力表现为家长能够敏感地察觉孩子的情绪变化，理解孩子的感受和需求，并做出适当的回应。这能够让孩子感受到自己的情感被理解和接纳，从而增强孩子的安全感；也有助于孩子学会表达自己的情感，理解他人的情感，建立起良好的情感沟通能力。
钱国正表示，叛逆期的孩子存在反抗规则的心理现象，这是正常的，家长更应该共情和尊重孩子的感受，不要过于强制和压制他们的行为，同时通过沟通和引导帮助他们理解规则的重要性。加上3岁以后的孩子处于培养自尊和自信的关键期，所以也建议家长用鼓励的方式给孩子正向动力，帮助孩子形成稳定的行为习惯。在形成规则意识的过程中，孩子也会逐渐学会控制自己的行为，减少冲动和任性的表现，从而让亲子关系更加和谐融洽。