网上流传的年轻人扎堆医院“吊脖子”照片。
如今颈椎病早已不是中老年人的专属，越来越多的年轻人也饱受颈椎不适的困扰，特别是需要天天坐办公室的打工人。记者注意到，近来热爱“朋克养生”的年轻人又出新招，不少人跑医院“吊脖子”。一组年轻人坐一排“吊脖子”的照片更是让不少网友直呼“种草”。
做一次颈椎牵引25元
近日，一张年轻人扎堆在医院“吊脖子”的照片在网上引发热议。据悉这是发生在上海一家医院的事。照片上，四五个年轻人排排坐在小板凳上吊着脖子，背后还有魔幻的红光。甚至还有网友发出了“组团去‘吊’”的号召。
“吊脖子”听上去有些吓人。记者注意到，这种医院里的治疗方式实际上就是患者坐着，下巴处有一个颈椎牵引带，将脑袋貌似“吊”了起来。“这实际上是医院里的牵引治疗。”南京市第二医院骨科副主任医师陈浩介绍，颈椎牵引能促进肌肉损伤恢复，减轻椎间盘压力负荷，对治疗颈椎病有一定作用。
记者了解到，目前在南京市中医院，做一次颈椎牵引治疗要花25元。第一次做颈椎牵引的市民管女士今年不到30岁，直呼“瞬间感觉自己气通了，骨头正了，脑袋瓜顺气了。”管女士告诉记者，自己是上个星期体检中发现颈椎生理曲度反曲，也一下子让自己对于颈椎健康引起了重视。在推拿科挂号后，医生先给管女士来一个肩颈按摩放松。“老师傅来了直接摸一摸我的脖颈，然后就让我去做了20分钟的牵引。”谈及感受，管女士直言感觉自己整个人的脊椎都被拉起来。“前10分钟还好，越到快要结束的时候感觉整个头皮都被拽起来了。结束后站起来感觉和刚来时的自己完全不一样了。”
治疗方式有“门槛”
南京市中西医结合医院针推科副主任中医师刘晗表示，在颈椎病的临床治疗中，颈椎牵引是常用且有效的方法之一，大部分的颈椎病患者都可采用。
专家告诉记者，颈椎牵引时必须掌握牵引的方向、重量和牵引时间这三大要素，才能取得最佳的治疗效果。同时应充分考虑个体差异，年老体弱者牵引重量宜轻、时间宜短，年轻力壮者则可重一些长一些。牵引过程中也要注意观察和询问患者的反应。“至少有1/3的人牵过以后有不适的感觉，这是一种有‘门槛’的治疗方式。”南京市中医院推拿科主任林波直言，比如上肢麻木的神经根型颈椎病一类的患者最适合做牵引治疗，但即便如此，由于牵引过程中可能会触动到神经和血管，牵过后一些人本来不晕的，也会觉得有头晕甚至疼痛加重的症状，类似相关检查中一种“反阳性”的表现。
此前，“吊脖子”作为健身方式在公园里也屡见不鲜，重庆就有一名五旬男子因“吊脖锻炼”意外身亡。专家指出，这种“吊脖子”的健身一定要在专业人员的指导下进行才会有效。否则不仅会出现肌肉、韧带损伤，下颌关节疼痛，引起神经系统炎症。更有甚者，还可能诱发颅神经或腰神经损伤，致高位截瘫，还存在窒息的危险。此外，配合适当的颈肩功能锻炼更有助于颈椎病的康复。（据《扬子晚报》）