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2026-05-03
星期日
当前报纸名称:绍兴晚报

南瓜藤炒咸肉皮蛋

日期:07-14
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版面:第07版:老年乐       上一篇    下一篇

  记者 干政

  在四季轮转的餐桌上,总有那么几道菜,能唤醒绍兴人对自然的记忆与向往。农家南瓜藤,便是这样一道充满田园风情的时令佳肴。当季采摘的嫩南瓜藤,搭配小巧玲珑的嫩南瓜,二者完美结合。

  这道菜中,南瓜丝、南瓜藤与咸肉、皮蛋等一同煨煮。再加入精心熬制的高汤,南瓜藤与南瓜丝在锅中翻滚,它们原本清新的绿色在汤汁的浸润下逐渐变得黄亮诱人。瓜丝与瓜藤,加入了咸肉的咸香、皮蛋的爽滑,让这道菜更加新鲜味美。

  【原料】

  主料:南瓜、南瓜藤、咸肉丝、皮蛋

  调料:高汤

  【制作步骤】

  1.南瓜藤切段、南瓜切丝备用。

  2.炒锅中放油,放入咸肉丝,小火煸炒至微黄出油。

  3.加入皮蛋块、南瓜丝,持续翻炒。

  4.翻炒均匀后,加入高汤。

  5.当汤汁沸腾后,加入南瓜藤,煮熟后即可出锅。