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金米插画
记者 干政
新学期已经开始了一段时间，很多家长仍为孩子的各种拖延问题头痛不已，晚上作业完不成、早上又起不来，心急火燎地又催又吼也无法解决问题。孩子磨磨蹭蹭到底出于什么原因，怎样才能从根本上解决孩子的拖拉问题？
A
四年级的女孩
每天上学都要“全家总动员”
新学期开始，为了避免小梅上学迟到，每天早上家里都会掀起一场“战争”，4个大人围着她转，妈妈要在床边和赖床的小梅作斗争，奶奶为她准备丰盛的早饭，而且常常因为赶着出门，在爸爸送小梅上学的路上，由爷爷在后座陪她吃完早餐，到校后，爷爷再骑公共自行车带餐盒回家。
似乎是从小学低年级开始，小梅就一直有磨磨蹭蹭做作业的习惯，其他同学最多一个小时就能完成的作业，小梅每晚就要做到10点、11点。据家长观察，主要是小梅在做作业时不专注，有时作业做到一半想去吃点东西、上个厕所，有时拿着书本发呆甚至打盹，为了提高她的效率，妈妈索性坐在一旁陪着她做作业，但效果仍是不佳。
小梅成了“起床困难户”，原因是现在上小学四年级的她，每天做完作业都要到凌晨一两点。担心这样熬夜会影响睡眠和健康，还不利于第二天的学习，有时见小梅作业做不完，父母和爷爷奶奶都劝她不要再做了，但小梅不乐意，不想第二天被老师批评，坚持要完成作业，所以每天都拖到很晚。
心理咨询师：
要培养时间管理能力
为了解决小梅的问题，家长带她去接受心理咨询，咨询师发现，孩子的拖拉竟是父母造成的。
“通过与小梅深入交流，发现她并不是因为作业难度大或者作业量大造成的拖延，而是她根据父母的反应形成的一种‘生存法则’。”资深心理咨询师钱国正表示，最初上学的时候，小梅总能及时完成作业，但她兴冲冲地告诉父母自己做完了作业之后，并不能获得休息或者放松玩耍的时光，父母总是会反复询问她是不是真的掌握了学习内容，还会布置额外的作业要她巩固练习，小梅觉得尽快做完作业不划算，还不如一边玩一边做，所以在家做作业就无法专心，完成作业的时间也越拖越长。
要解决小梅的拖延问题，首先要父母做出改变。“给小梅父母的建议是不要再给孩子额外布置作业，同时对按时完成作业进行奖励，以此慢慢调整孩子的行为。”钱国正表示，心理学上有一个代币法，当一个人做出良好举动时，及时给予奖励，那么往后他的好行为出现的次数就会增加，习惯得到巩固。不过孩子的行为调整有一个过程，也请家长保持耐心。
钱国正还表示，对低年级孩子的家长来说，比起抓成绩，还不如尽早帮孩子养成良好的学习习惯、生活习惯以及时间管理能力，等孩子进入高年级，学习量和学习难度加大了，没有好的习惯会学得很吃力，而且随着青春期的到来，孩子的自我意识逐渐增强，家长管理的难度也会增大。
B
读初二的男孩
用上学拖拉来激怒父母
新学期以来，上初二的瀚宇每周都要迟到两三天，老师多次提醒家长早点带孩子到校，但瀚宇依旧我行我素，成绩也每况愈下，这让老师和家长头疼不已。
比如每天早晨上学，瀚宇明明知道自己几点前要出门，否则就是飞也来不及准时到校，但他就是一直在那里慢吞吞，往往是父母越催促，他动作越慢。准备送他上学的母亲总是提前准备好了，着急地等在那里，看着他在那里磨磨蹭蹭就很不解，这孩子怎么能那么淡定呢？迟到没关系吗？众目睽睽之下走进教室不难受吗？总是因为迟到被老师批评不会脸红吗？
通过仔细观察，母亲也发现瀚宇在不同情境下，会主动加快或放慢自己的速度。瀚宇曾在日记中袒露过自己的想法，“英语老师很严厉，他的课我是从来不敢迟到的，但是语文老师就还好。”“数学老师有一个特点，每次上课一定会先讲5分钟废话，我就是不想听，所以我有时候故意晚到一点。”
其实瀚宇从小就一直生活在父母的规划之下，每天几点睡、几点起，先做这个再做那个，从日程时间到事情的优先级，父母都有详细的规定，以这样的方法帮孩子树立良好的观念。而从小一直是乖乖男的瀚宇，从小学五年级开始有出格的表现，比如不再遵守父母指定的规则、偷父母手机整晚打游戏、到寒假结束才发现作业还有一大半没做完。这样的行为自然受到了父亲的强势压制，父子之间常会因为一些小事闹得不可开交。
为免瀚宇晚上独自做作业、复习时分心，父亲要求他开着书房的门，母亲常会进去送个银耳汤、水果之类的，但瀚宇觉得自己的思路被频繁打断，不接受这种“监视”行为，故意当着父亲的面把门甩上。父亲觉得自己的权威被挑衅，气得直接把书房的锁拆了，瀚宇就说自己开着门没法做作业。两人僵持不下，瀚宇索性就不做作业了，这对他来说也有点正中下怀的意思。
通过与瀚宇深入交流，心理咨询师发现他对父母要求他好好学习的想法并不理解，觉得自己初中毕业也够了，送外卖、打零工也能养活自己。面对他这样的想法，父亲只会一味地骂，但心理咨询师选择先认可他的想法，再去引导他认清现实，初中毕业后能找到什么工作、能赚多少钱？这样的工作能做多久？没有文化，没有工作，青春饭能吃几年？
几次开导之后，瀚宇总算有了自主学习的意愿，上学拖拖拉拉的情况也正在变少。
心理咨询师：
用正确的方式去指导孩子
新学期开学后，钱国正接待了好几位类似瀚宇父母的家长，尤其是这学期要中考，家长更加焦虑，但孩子的表现却是越发拖延、越发对着干。另一个初中生也是不愿意上学，又没有合适的理由，所以他就常常以拖延、磨蹭激怒父母，亲子冲突的结果就是他不用去学校了。
“孩子拖延的背后，其实有他们自己的小心思，像故意创造或等待一个冲突的发生，可能孩子本身是无意识的，但也是完全拿捏了父母的心态，让他们走向自己既定的目标。”钱国正表示，这些孩子表面上看起来是拖延，背后其实有逆反心理作祟，需要家长理性看待孩子的行为。
大部分孩子在小学高年级就会呈现出一定程度的逆反心理，父母察觉后，比起一味压制，更要以包容的心态看待孩子的反叛。“一旦发现孩子的反叛行为，大部分家长的反应都是否定和压制，觉得都是孩子的问题，但其实也与家长的教育方式有关，比如瀚宇的拖延，背后可能是一直生活在父母的安排下，从小没有机会锻炼自主管理的能力。”钱国正表示，孩子自己探索出的反抗方式，表面上是通过激怒父母来达到自己的目的，可能与家长的价值观是相悖的，但并不能因此就判定孩子的想法是错的。只要孩子的尝试并不出格，家长也要相信孩子自己的判断，相信他们可以通过练习慢慢做些更成熟的自主选择。
钱国正表示，青春期是个特殊的年龄阶段，如果能在这之前给孩子建立良好的学习习惯、培养时间管理能力，那自然是最好的，但如果到了这个阶段还想去纠正孩子的行为，建议家长要注意方式方法。
“面对青春期的孩子，父母不能揪着不放，高压管制。在很多家庭里，家长坚持自己的教育方法，觉得我才是你老子，你必须无条件听我的。孩子又不管不顾，只想着反抗父母。这样下去亲子关系就变成一个死结。”钱国正表示，青春期的孩子逐渐变得自我，他们一般不会考虑后果，只想在冲突中赢过父母，但父母需要替孩子考虑后果，硬干一场，可能反而输掉孩子的心，甚至换来孩子更激烈的反抗。合适的做法是假装让孩子赢，再通过慢慢给孩子讲道理，让他自己得出结论、悟出道理。