面对泥沙俱下行情 股民如何控制损失

　　

　　上周，大盘经历一轮急跌，上证指数连续跌破多个支撑位，一路下杀最低到2760点，还出现了5000多只个股下跌、300多只个股上涨的单日极端行情，让来不及空仓的股民损失惨重。不过，记者在采访中发现，即使面对上周这样泥沙俱下的行情，仍有股民通过操作较好地控制了跌幅，甚至实现盈利。

　　调仓指数权重股，摊薄重仓股亏损

　　丁先生：单周亏损1.2%

　　“上周最多时亏损5个点，好在把部分仓位移到了指数权重股，再加上后面一波小反弹，总算把亏损幅度控制住了。”上周，重仓白酒和医药的丁先生通过调仓减少亏损，账户净值缩水1.2%。

　　对于大盘这一轮杀跌，丁先生早就有预感。“之前媒体报道过一条比较反常的新闻，就是作为传统能源代表的中国神华连续上涨，市值一度超过新能源代表宁德时代。”丁先生说，从过去的经验来看，当煤炭等权重板块上涨的时候，证明资金在寻找避险通道，成长板块反而有风险。

　　因此，丁先生决定将白酒和医药的一部分仓位移到中国神华和长江电力上。果然，在其他股票急跌时，两只指数权重股依然走势稳健，成功摊薄了账户的亏损。接下来，丁先生打算继续持有这两只股票。

　　游戏板块这次反而没怎么跌

　　童女士：单周亏损0.8%

　　“也许是前期跌多了，现在反而跌不动了。”童女士仅持有游戏板块，仓位不到三分之一，上周亏损0.8%，跑赢身边不少股民。

　　童女士说，她买入游戏板块的时候，并没有想到大盘会跌破2800点，仅仅是因为游戏板块已跌到阶段性低位，想要埋伏一波估值修复行情。她买入的吉比特股价已经从最高接近600元跌到了现在200元出头，市盈率仅11倍多。因此，当上周指数大幅下跌时，吉比特下跌有限，特别是在上周三指数急跌的情况下，童女士还卖出了一部分仓位。而等指数止跌时，吉比特股价很快响应，在两天内修复了2个多点。

　　与A股游戏板块类似，港股不少互联网公司也超跌。考虑到资金有限，童女士接下来打算定投中概互联网ETF。

　　各地文旅开“卷”，热度已传到A股

　　谢先生：单周盈利5.5%

　　“元旦前后走势平平，没想到大盘下跌，文旅板块反而成了‘避风港’。”上周，谢先生再度买入文旅板块，单周盈利5.5%。

　　元旦前，谢先生就布局了文旅板块的桂林旅游和丽江股份，奈何假期走红的是“尔滨”和“南方小土豆”，旅游热主要集中在东北地区。眼看两个持仓股走势一般，谢先生赚了1个多点就止盈了。但没过多久，事情就出现了转机。“也许是看到‘尔滨’走红，各地官方文旅号突然‘卷’起来，刷个短视频，文旅广告一浪接一浪，我觉得热度很快就会传到资本市场。”谢先生嗅觉灵敏，在上周二买入长白山和西安旅游，不仅躲过了这轮杀跌，反而小有盈利。

　　谢先生认为，上周文旅板块逆势上涨可能出于两个原因：一是春节假期就要到来，文旅板块被市场看好；二是在大盘普跌的情况下，资金需要找个“避风港”，走势平稳的文旅板块相对保险。