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2026-05-11
星期一
当前报纸名称:绍兴晚报

砂锅焗南瓜:传统与创新的碰撞

日期:12-10
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版面:第06版:老年乐周刊       上一篇    下一篇

  记者 干政

  砂锅焗南瓜是一道让绍兴人回味无穷的佳肴,它以独特的口感和香醇的味道成为冬季餐桌上的亮点。这道菜的主角是绍兴的甜面酱,它与南瓜完美地融合在一起,赋予了菜品丰富的口感和独特的魅力。

  为了衬托出南瓜的鲜美,在锅底垫上了洋葱、大蒜、小葱头和生姜,在烹饪过程中逐渐释放出浓郁的芳香,与南瓜的甜味形成完美的搭配。当菜品出锅时,这些配料已经渗透到了南瓜中,使得每一口都充满了层次丰富的味道。

  【原料】

  主料:南瓜

  调料:绍兴甜面酱、洋葱、大蒜、小葱头、生姜、食用油

  【制作步骤】

  1.将板栗南瓜洗净改刀备用。

  2.将砂锅烧热,放入食用油、洋葱、大蒜、小葱头、生姜炒香,再加入绍兴甜面酱。

  3.码入南瓜,盖上盖,等到南瓜焗熟后,即可出锅。