在地里干农活，丈夫当主力。（记者 俞颖颖 摄）
夫妻俩相濡以沫，互帮互助。（记者 张亮宗 摄）
如果你遭遇烦恼，或正处在人生中的低谷，不妨去看看这对夫妻的短视频。（微信视频号：我们的故事001）
前些天，在新昌县儒岙镇皇渡桥村，一对残疾夫妻每天都关注着杭州亚残运会的比赛进程。“残疾运动员奋力拼搏，展现生命不屈之美，让人动容。”丈夫叫潘益东，在当地有“板凳冠军”之称，他说，“我们夫妻俩一个没有双腿，一个缺了一只手，都在努力地活着，相信大家肯定能做得更好。”失去双腿曾让潘益东的人生灰暗不堪，正是体育让他开始变得自信从容，不但收获了冠军，还有了“世界吻我以痛，我却报之以歌”的豁达与勇气。如今，“板凳冠军”携手妻子，走上了第三次创业道路，打算拍摄短视频记录生活，以此鼓励更多人乐观面对人生。
爱上乒乓球，成为“板凳冠军”
10月25日早上，记者来到皇渡桥村，潘益东家的房子就在G104国道边。阳光洒进房子，整个空间显得亮堂无比，房子的正中央挂着一个飞镖盘。
潘益东今年45岁，圆脸，微胖，乐呵呵的样子，这是他给记者的第一印象。他的妻子揭艳红就站在他的身边，在他有需要的时候不动声色地伸出援手。这是一对不需要言语、只要一个眼神就能知道对方想法的夫妻。
“小时过马路时，被一辆车撞倒了，从此便失去了双腿。”指着门前的马路，潘益东说起自己的经历，那一年他才7岁，从此就忘了用腿走路的感觉。
失去双腿，潘益东觉得自己的天塌了。“但无论怎么样，生活还是得继续。”潘益东说，一开始只能爬，慢慢地学会了“走路”，后来一个偶然的机会，学会了利用板凳“走路”。说着，潘益东演示起来，他坐在板凳上，靠着腰部扭动带动板凳在地上笃笃地“行走”。
之后，潘益东爱上了打乒乓球。没有腿，他便“坐”在桌子上打，回家后再坐在板凳上对着墙壁练。付出比常人更多努力后，他的球技有了很大进步，这给了他莫大的信心。
“我突然发现自己还是有点运动天赋的。”潘益东笑呵呵地告诉记者，体育为他打开一方新天地，他整个人的精神状态完全不一样了。
1999年，“华昌杯”第五届全省残疾人运动会上，潘益东迎来了人生中第一个高光时刻。他一举摘得了乒乓球单打冠军，同时还荣获了TT5级72.5公斤级举重亚军，成了远近闻名的“板凳冠军”。
“我记得当时还拿到了1万元奖金！”潘益东笑着说，“拿现在时兴的话来说，就是那一刻自己的幸福感、获得感真的爆棚了。”
自强自信，坚强面对人生每一个关口
取得一些好成绩后，潘益东也曾想过走竞技体育这条路，但练了3年后，他发现自己和全国的顶尖高手依然存在不小差距。
“我坦然接受了自己的不足，然后拿着比赛得来的奖金回家创业。”潘益东说，体育精神中首屈一指的便是自强自信，这能让他在碰到困难时快速恢复过来；当然参赛还有其他的收获，比如对自己的长处和不足都有清醒的认识。
思来想去，潘益东最后决定开一家修理铺。不过有了钱，没有技术依然让他很头疼。找不到学技术的地方，潘益东只能自学，但书上只有理论知识，远远不够。于是潘益东想到了一个最原始也是最有效的方法，他开着三轮车去附近各个村庄回收了上百台旧电视机，再把这些旧机器拆开，重新组装成一台“新”的电视机。在实践中发现各种问题，并逐一解决。
修理铺的生意还不错，足够支撑潘益东一家三口的生活。后来，他又自学维修电脑的知识，跑到儒岙的集镇上开了一家电脑修理店。
2012年，潘益东第一任妻子因为一次意外去世，这让他深受打击。“突然感觉生活再次失去了希望。”潘益东说，这个时候又是体育让他重新找回了希望和自信。这一年，潘益东开始练习飞镖，以此排解心中的悲伤与压抑。
一切从零起步。“我觉得我在飞镖上没有特别的天赋，所以只能付出比别人更多的努力。”潘益东说，每天差不多练习8个小时，需要坐在板凳上来来回回“走”几千次。
到了2013年，在上海举行的国际飞镖联合会世界杯赛上，潘益东和来自世界各地的70多名健全人一起参加新手组的比赛。为了适应健全人的靶高，他第一次尝试坐在两个垒起来的板凳上进行比赛，结果拿到了冠军。之后，潘益东又获得了第九届全国残疾人运动会飞镖项目的男子轮椅组比赛银牌。
谈到体育时，潘益东说，自己从来没有放弃尝试新项目。受“北京冬奥热”影响，最近两年旱地冰壶流行起来，他又开始练习这个项目，并刚刚参加了“炉峰慈联”杯绍兴市肢残人飞镖、旱地冰壶友谊赛。
短视频记录日常，用自己的故事抚慰人心
就在潘益东慢慢找回自信时，他的坚强也吸引了现任妻子揭艳红的眼光。揭艳红最初是在电视上看到潘益东的，两人认识后，情投意合，于2017年终成眷属。
揭艳红的老家在江西，因为一次意外造成右手残疾。“从小就不敢露出残缺的右手臂，在学校时一个朋友都没有，去上厕所都是贴着墙根走的。每天就是学校和家里，过着两点一线的生活。”揭艳红告诉记者，她从小就特别自卑，如果不是认识潘益东，她一辈子都无法正视自己的残缺，也无法真正开心地笑。
两个人在一起，都慢慢解开了心结，都决心重新出发。受疫情影响，潘益东的修理铺和电脑店都难以为继。两年前，他和妻子决定来一次新的创业。当时各类短视频风生水起，网红们记录乡村生活的视频已经大火。潘益东夫妻也决定投身其中。
近两年时间里，他们走过一些弯路，也积攒了一些人气，潘益东渐渐觉得他较早的视频中记录的不是自己本身的生活。“我觉得只有真诚的东西才能真正打动人心。”潘益东说，在删除原来拍摄的视频后，他们重新开始了创作。
镜头外，没有剧本、没有摄像，只有一个支架一部手机；镜头内，只有夫妻两人，在地里劳作或者只是家里的日常。潘益东如今的短视频不是创作，只是记录，却拥有打动人心的力量。
“有几个外地的网友联系我们，说自己原本有抑郁症，对生活没有信心，但看了我们的视频后，深受触动，已经决心重新开始，好好生活了。”说起这些，潘益东很开心，他觉得这就是他拍摄短视频的初衷，用自己的故事去抚慰人心。
在采访过程中，记者还发现，潘益东夫妻两人相濡以沫的感情就浓缩在他们生活的细节中。比如，他们的蔬菜地边有一道高高的坎，潘益东总不放心妻子一个人外出干活；外出比赛时看到别人已经用上了新款轮椅，揭艳红偷偷攒钱买下送给丈夫，两人围着轮椅跳了一小段舞；外出干活回来，揭艳红会拿来纸巾帮丈夫擦汗。“我们没什么钱，但活得很开心自在。”揭艳红说。
“我们是生活在农村的一对残疾人夫妻，虽然我们肢体残缺了，但是我们不愿意做个废人。相信生活不会辜负每一个努力的人……”这是潘益东抖音账号上的一段自我介绍，也是他们的人生写照。