“攀岩让我面对困难 有了挑战的勇气”

　　

　　记者 严竹萍 文/摄

　　“双手合并，保持重心，注意安全……”昨天下午4点左右，已到晚托时间，嵊州市三江小学操场上的4条攀岩赛道特别显眼，一群学生正在教练的指导下开展攀岩运动。

　　“这是我们班这学期的第一次攀岩晚托课，大家早就在期待了！”女生吴佳琪佩戴好安全带，跃跃欲试，“第一次攀岩的时候，有点害怕，慢慢爬到了顶，又不敢下来了，现在我20多秒就可以爬到顶了。”

　　据了解，三江小学是嵊州市第一所开设攀岩课的学校，目前建有4条攀岩赛道，可以满足学生攀岩运动体验和特长生训练的需求。该校将攀岩运动项目全面纳入体育课程，在各年级开设攀岩课，并在晚托时间安排攀岩体验课，全校学生以班级为单位轮流参与。

　　嵊州市三江小学创建于1994年，2018年由街道小学升格为嵊州市属学校。那一年，姚军祥成为学校校长。“学校升级了，但一开始在‘特色’方面还是很欠缺，我们也一直在探索。2021年，在嵊州市教体局的支持下，我们决定推出攀岩项目。”姚军祥告诉记者，2021年，全绍兴开设攀岩训练的学校还很少，这一选择是不小的挑战。

　　六年级学生钱识欢是该校攀岩队队长，2021年3月份，学校成立了第一支攀岩队，当时就读三年级的她成为首批队员，“刚开始几个月，我们还要去借场地训练，后来学校里建好了攀岩墙，就可以在校内训练了。”

　　2021年6月，该校的第一面攀岩墙竣工验收。2022年，为承办绍兴市十运会攀岩比赛，打造了符合省级比赛标准的赛道，“去年还建设了难度道、攀石道，现在学生们在攀岩课上，速度攀岩、难度攀岩和攀石都可以接触到。”该校副校长朱巧杭介绍，目前全校24个班级有1025名学生，每个学生每学期都有数次机会体验、学习攀岩。

　　今年6月，2023年浙江省青少年攀岩冠军赛在该校举行。8月中旬，该校又迎来了绍兴市十运会攀岩比赛。“目前我们正在申报全国攀岩特色学校，努力让孩子们通过攀岩运动强健身心，培育勇敢、坚持、拼搏、超越的攀岩精神。”朱巧杭说。

　　昨天下午，该校攀岩队一队队员在难度道进行了训练，“攀岩是一项全面的身体运动，需要发动全身力量，人体的所有位置都要用到，甚至手指指尖、脚趾部位都要用力。难度攀岩和攀石，还要积极动脑。”外聘攀岩专业教练王恩深说。昨天，9岁的叶领博在教练的辅助下，完成了一次难度道的攀爬。在今年8月份的第七届全国少年攀岩锦标赛上，她取得了U8年龄组（女子）第三名的好成绩。虽然每次训练都要出一身汗，手掌上也练出了厚厚的茧子，但她很喜欢攀岩，攀岩让她面对困难，有了挑战的勇气，总想去征服更高的难度。

　　“攀岩是体能与技巧完美结合的运动，既能锻炼孩子们身体，又能磨炼意志。”该校校长姚军祥说，第一次上前尝试时，有的学生还会有点胆怯，但后面能慢慢克服，有助于培养学生挑战自我的意志品质，“接下来，我们还会继续探寻体育、劳动教育等特色课程的开发，让学生们更健康、更勇敢、更自信。”