昨天上午，“喜迎亚运、共享健康”2023年老年人哑铃操、橡皮筋操交流展示活动在绍兴开放大学拉开战幕。来自全市各地6支代表队的150余名运动员、教练员参加了交流活动。
哑铃操、橡皮筋操是浙江省老年体协近年来推出的老年体育新项目。一对哑铃、一根橡皮筋就是一个移动的健身房。这两项运动简易方便，不受场地、气候等条件限制，具有良好的推广价值。
据了解，我市自2022年面向众多老年人宣传推广这两项体育活动，由于锻炼效果好，参与者较多，现在全市在向乡镇街道推广。目前，越城区正在申报橡皮筋操、哑铃操老年体育活动成为浙江省特色项目。