柿子红，甘蔗甜 这两种水果悠着点吃

　　俗话说：“寒露柿子红了皮。”秋高气爽的日子里，正值柿子大量上市。

　　上周末，在越城区延安路的一家超市水果摊前，摆放着好几款颜色鲜艳、大小不一的新鲜柿子，有鸡心柿、牛心柿、甜柿等，价格从每斤几元到十几元不等。记者看到，不少市民都在选购，但一般都是挑选几个尝尝鲜。“柿子好吃但是不能多吃，柿子也不好久放，还是想吃了买点更新鲜。”市民秦阿姨说。

　　除了柿子，秋天的第一根甘蔗也让市民品尝到了甜蜜。在越城区鲁迅东路的一家水果店门口，记者看到摆放着一捆捆甘蔗，有紫皮的，也有青皮的。老板娘说：“无论是青皮甘蔗还是紫皮甘蔗，都是按根卖，一根10元，都很新鲜。”市民杨阿姨要了一根，老板娘麻利地削掉甘蔗皮。“我们的甘蔗是本地的，上市有半个月时间了，味道还可以，过段时间可能会更甜一点。”老板娘说。

　　在鲁迅东路的另一家水果店前，也有一车甘蔗在销售。只不过这家的紫皮甘蔗按照不同粗细分成了12元、15元或18元一根，而青皮甘蔗被分成了15元、18元或23元一根。“青皮的水分更足，也更好吃。”老板说，青皮虽贵一些，但是口感更好。

　　不过，无论是柿子还是甘蔗，甜度都比较高，对于需要控制血糖的市民来说，不太适合；且柿子营养丰富，但是性寒，肠胃不好的市民也不能多吃。