■ 记者 汤桂平
本报讯 9月3日下午，绍兴苏宁广场中庭人头攒动，由绍兴市第七人民医院主办的“健康生活，从‘心’出发——情绪自由集市”开市。13个“情绪问路摊”一字排开，通过形式丰富的沉浸式体验项目，吸引上千名市民参与。这也是浙江省卫生健康综合保障中心牵头实施的“健康宣教基层行”系列活动之一。
活动现场，浙江省医学会心身医学分会的专家和医生与市民面对面交流，支招解决情绪问题。与以往“一张桌子、两把椅子”的传统义诊模式不同，集市现场设置了精神补给站、解忧杂货铺、好眠休憩铺、老年安心铺、中医调理铺、解压推拿铺等13个体验区，涵盖情绪交易所、心理实验室、情绪游乐场、情绪兑换区等板块，免费提供心理自测、认知功能检测、心理VR、体感互动、中医耳穴压豆和解压推拿等服务。市民领取集章卡后逐项体验，集满印章可兑换包含心理健康应急妙招和解压小玩具的“情绪补给包”。
集市上，花式情绪释放空间备受青睐。在解忧杂货铺前，几位年轻人把烦恼写在卡片上，投进“情绪垃圾桶”；好眠休憩铺里，医生指导市民练习睡前放松技巧；情绪涂鸦墙上，画满了各式各样的图案。丰富多彩的解压项目，给市民带来身心舒缓的沉浸式体验。现场市民直言，在这些摊位转了一圈觉得“挺放松的”。
“过去是门诊等患者来，现在是专家主动走到群众中去。”绍兴市第七人民医院院长官莉莉表示，本次活动是多途径心理健康宣教的一次尝试，旨在降低公众接触精神心理服务的心理门槛，部分体验项目将以工作坊、训练小组等形式在群众身边常态化开展，持续提升我市心理健康供给质量和水平。