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2026-07-04
星期六
当前报纸名称:绍兴日报

让午睡以生为本

日期:06-10
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版面:第14版:绍兴教育导刊       上一篇    下一篇

  为深入推进“明德先锋在践行 微光志愿我先行”党建品牌建设,认真落实党员“六带头”行动指南,上虞区康居路小学坚持“健康第一”理念,积极践行“减八条”,全面优化学生午睡环境,努力实现“劳逸结合、身心共育”的育人目标。连日来,学校党员教师带头行动,全体师生协同参与,为午睡工作做了充分而细致的准备。

  面对今年班级增加、可用场地减少等实际困难,学校科学统筹、合理布局,并推出多项环境创设的创新举措。比如为了降低光线强度,用KT板或者报纸遮挡教室的玻璃窗、玻璃门;允许学生携带自己最喜欢的布偶;每间躺睡教室配备驱蚊助眠中药包;学校智慧广播系统在学生睡前10分钟播放舒缓的催眠音乐;一些躺睡教室启用星空投影小夜灯……这些暖心的小举措旨在营造温馨舒缓、安静松弛、健康人文的午睡氛围,最大限度地让学生们在短时间内入睡,延长睡眠时间,提高睡眠质量。

  据悉,学校将午睡作为落实“减八条”的重要抓手,通过科学安排午睡时间、优化午睡环境,真正让学生实现“劳逸结合”。同时,学校将午睡准备过程纳入劳动教育体系,组织学生参与打扫、整理、擦桌椅等实践活动,培养动手能力和责任意识,让每一次劳动都成为成长的契机。