■ 见习记者 张娜
本报讯 最近不少越城市民都有同感，空气潮乎乎、身上黏哒哒，出门像进了“蒸箱”，微博上“浙江人潮湿得要长鳃了”的话题更是直接说出了大家的心声。很多人关心，这潮湿感扑面而来，是不是要入梅了？气象部门表示，今年入梅时间预计会比往年稍晚一点。
刚过去的一周，越城天气可以用又热又闷来概括。上周越城区湿度较大，体感闷热。全区面雨量17毫米，比常年偏少44.6%，降水主要集中在5月26日。而周平均气温来到26.7℃，比常年偏高3.2℃，为历史同期第三高。
不过本周雨水将要连续“站岗”。6月3日至4日受冷暖气流共同影响，有一次阵雨或雷雨过程，有雷雨时局部可伴有短时暴雨和8～10级雷暴大风。5日小雨转多云，6日多云，7日后期还有一次降水过程。虽然3日最高温可达36℃，但之后气温将回落至30℃左右，体感会舒服不少。
天气这么潮湿闷热，是不是预示着越城要入梅了？记者了解到，越城区常年6月8日入梅，今年入梅时间要推迟，预计在6月上旬末至中旬前期才会正式入梅，比往年稍晚一点。
快入梅了，雨量也开始增加。区气象局预计今年6月总降水量越城区大部在240～290毫米，比常年略偏多，主要降水过程出现在：3～4日、8～9日、12～14日、17～19日、23～25日、28～30日，市民朋友可以提前备好雨具。
此外，预计今年6月平均气温越城区大部地区26～27℃，各地气温均比往年偏高1℃以上。越城区可能出现3～4天高温天气，高温日数较常年偏多。
天气又湿又热，容易让人犯困乏力、胃口变差。给大家提个小建议：少吃辛辣油腻食物，多吃薏米、赤小豆等利湿食材，还可以用上空调除湿模式，多样祛湿防潮。
区气象局提醒，6月高温范围趋广、强度趋强，须警惕高温对能源保供、人体健康和户外作业的潜在威胁。尤其临近高考和中考，考生要提前做好防暑、防雨准备。