开学了，孩子们收到减负“大礼包”

　　上学时间大大推迟，小学每周三“无作业”，初中每天一门课“零作业”

　　开学了，孩子们收到减负“大礼包”

　　■ 记者 俞姝萱

　　“妈妈，明天不用那么早上学了！”昨日，越城区中小学生迎来开学第一天，不少学生告诉家长这个“喜讯”。在这个被称为“史上最短学期之一”的新学期里，上学时间推迟了、课间休息更加规范、作业到点“熔断”……一系列实实在在的改变，给学生送上减负“大礼包”，开学氛围显得格外舒心。

　　作息更宽松

　　上学时间大大推迟

　　今年春季开学前，绍兴市教育局印发《切实减轻义务教育学校师生负担八条举措》（以下简称“减负八条”），聚焦作业、考试、作息、评价等八大关键领域精准减负，为师生全面松绑。目前，越城区各中小学已全面落实“减负八条”要求，从作息安排到作业管理，从校园生活到家校协同，处处可见减负实效，让新学期充满轻松与舒心。

　　根据统一要求，小学上课时间不早于8:30，初中上课时间不早于8:00，从制度上保障学生充足睡眠。不少家长对此点赞。“对高年段小学生来说，可以多睡半小时，初中生可以多睡更长时间。”与此同时，各校严格规范课间休息时长，全面落实“1215”专项行动，具体要求为：每天1节体育课，学生每天综合体育活动时间不少于2小时，课间活动时间确保15分钟。“孩子今天放学回来跟我说，现在不算眼保健操，课间就有15分钟，与之前相比多出了5分钟的活动时间，她很开心。”三年级学生家长吴女士说。

　　作业方面，小学全面推行周三“无作业日”，初中实行每天一门课“零作业”，减少书面作业总量，增加运动、劳动、阅读等实践内容。更值得关注的是作业熔断机制，明确学生当晚超过规定时间（原则上小学生不晚于21:00，初中生不晚于22:00）仍未完成作业，经家长签字确认后可免做或缓做，坚决杜绝熬夜赶作业，切实守护孩子睡眠与身心健康。同时，学校不再通过微信群布置作业，不要求家长批改检查，让家长从烦琐的作业辅导中解脱出来，实现家校双向减负。

　　健康更贴心

　　守护成长每个细节

　　减负不减责任，减负更增关怀。新学期，越城区各中小学以“健康第一”为理念，将健康学校建设贯穿校园生活全过程，用细致举措为学生成长保驾护航。

　　据了解，鲁迅小学在新学期将推进“健康学校”建设，聚焦体质、心理、视力、体重、食品安全与营养等重点问题，全面提升学生健康水平。“体育、心理健康、生命安全教育等工作，我们此前都在推进，但相对分散。借助健康学校建设及‘减负八条’的契机，我们把各项工作系统串联、一体推进，为孩子们打造完整、优质的健康校园生活。”绍兴市鲁迅小学教育集团党委书记叶燕芬介绍，接下来学校还将为学生建立个性化体质提升方案、视力电子档案等，把体质提升、视力保护、心理健康等工作落到实处。

　　北海小学在食品安全上下足功夫，严把“舌尖上的安全关”。开学前，食堂工作人员全部提前返岗，完成健康检查与专项培训，强化食品安全知识、操作规范和服务礼仪。校园食堂开展全覆盖、无死角清洁消杀，从操作间灶台、就餐区餐桌到储藏间角落、下水口，每一处细节都认真清理。所有餐具严格执行清洗、高温消毒、紫外线消毒三道流程，确保卫生安全，为学生在校生活筑牢健康防线。

　　“孩子寒假里电子产品用得多，视力有所下降，我们做家长的一直很担心。”家长董先生说，学校从体育锻炼、视力保护到心理健康，都推出了具体举措，让家长感觉安心，也希望孩子能在轻松舒心的校园环境里，利用课余时间养成爱运动、爱护眼睛的好习惯，拥有健康的体魄和阳光的心态。