■ 记者 俞泽奇
本报讯 “短短21天，我减了4公斤，是大学以来减肥效果最好的一次。”近日，38岁的丁鑫说起自己参加柯桥区21天体重管理大挑战活动的成果，欣喜不已。更重要的是，此次挑战让他学会了估算食物热量，控制饮食摄入能量，养成运动习惯，赛后又成功减重3公斤。如今，身高1.77米的丁鑫，体重控制在83公斤，身体质量指数（BMI）从肥胖降为超重。
像丁鑫一样的减肥挑战者共有342名，21天的体重管理大挑战，取得显著效果。赛后数据显示，参与人员平均体重下降1.62公斤，最高减重达7公斤。
健康是民生之基，发展之要。当前，高热高糖饮食、久坐不运动等不健康的习惯导致肥胖及相关慢性疾病频发。去年，结合国家“体重管理年”决策部署，柯桥区推出了一系列举措，构建起覆盖全人群、全周期的体重管理服务体系，从“泛化普适”到“精准个性”，全年累计服务超40万人次。
全民参与、人人受益是全民健康管理的核心。去年，柯桥在全区公立医疗机构全面推行“首诊测体重”制度，对首诊患者开展体重评估，将体重测量与评价项目纳入城乡居民健康体检、职工体检等各类体检范围，并开发微信公众号“BMI管家”自测工具，鼓励居民开展自我监测，降低健康管理成本。
评估与监测引发了居民对体重管理的广泛关注，对科学减重的需求日益提升，柯桥区顺势在5家二级以上医疗机构及柯桥、福全、平水3家基层医疗机构，设立专业化体重管理门诊，推出多学科协作（MDT）模式、中医“治未病”减重门诊等特色服务，可提供人体成分分析、生活方式指导、重度肥胖多学科联合诊疗等一站式服务，推动体重管理规范化发展，截至目前，累计服务患者超5300人次。
打出减重施治“组合拳”的同时，全民宣教预防也全面铺开。柯桥区组建起一支由1000余名专业人员组成的体重管理指导员队伍，先后建成1个区级健康教育基地、16个镇街健康驿站及235条健康步道，开展了上百场主题活动，培养居民终身健康管理能力。
“管理体重非一日之功，需要不断完善，我们还计划积极探索健康体重专业管理，将超重、肥胖及其合并的高血压、高血糖、高血脂、高尿酸等病症共管共防共治，开展共同危险因素预防、联合筛查、随访管理和生活方式指导等工作。”柯桥区卫生健康局相关负责人说。