本报讯 日前，柯桥区杨汛桥中学江桥校区举行了一场别开生面的“心灵赋能”活动，浙江省家庭教育讲师团专家单海林以《赢在中考 让梦想照进现实》为主题，为该校九年级学生带来了一场集心理调适与备考策略于一体的专题辅导。
单海林通过典型案例分析，将备考要素凝练为“积极的心态、健康的身体、必需具备的知识”3个维度，引导学生在“读、忆、练、拓、议”五步法中提升复习效能。
“这场讲座就像及时雨，让我学会用‘番茄钟’管理碎片时间，用‘成功日记’记录进步点滴。”九（10）班学生金奕萱感慨地说。
此次活动是学校“中考护航行动”的重要组成部分，接下来，学校将借助学生成长指导中心这一平台，持续关注学生心理动态，为学生提供全方位、多层次的考前服务与指导。