第二实验小学教育集团俞汇小学
501班 刘妤婕 指导老师 张燕梅
校门口整天肉香扑鼻。放学后，买两串烧烤，边走边吃，成了我每日固定的习惯。那鲜嫩的里脊肉，香辣的肉汁，让我回味无穷，欲罢不能。
“叔叔，给我两串里脊肉！”老板熟练地拿起原料就往油锅里一滚，然后撒上胡椒粉，再涂满辣酱。不一会儿，老板就把肉串递给我。仅这一会儿的工夫，我已经不知道咽了多少次口水了。
吃晚饭的时候，我的肚子打起鼓来，好像有很多虫子在肚子里爬来爬去。我捂着肚子，疼得哭了起来。爸爸妈妈慌慌张张带我去医院检查，总算有惊无险。医生给我开了许多盒药，我感觉自己要成药罐子了。
自从那天我身心饱受垃圾食品的折磨之后，爸爸便下了道“圣旨”：非和烧烤说再见不可！“吃一堑，长一智。”我再也不敢把老师和爸妈的唠叨当耳旁风了。我还特地上网查了多吃烧烤的危害。一条醒目的信息让我格外震惊，原来有些烧烤摊用的油在反复的高温作用下，会产生大量的致癌物质。“实在是太可怕了！一定要坚决抵制烧烤！”我再三告诫自己。
怎么拒绝烧烤呢？不怕不怕，我有绝招。每当我被引诱得按捺不住的时候，我就会拿出烧烤危害手抄本，反复朗读，直到自己胆战心惊为止。现在，我已经彻底摆脱了烧烤的“魔爪”！