N晚报记者 王国伟 摄影 刘 扬
进入大学后，如何做好社会实践？青少年应当怎样合理使用AI？怎样才能写出好文章？……
7月18日，“嘉有大国少年”项目举办“对话优秀学长”专场活动。四位来自北京航空航天大学的优秀大学生做客直播间，不少中小学生及家长闻讯赶来，参与线下面对面交流，近距离向名校学长“取经”。
拆解社会实践完整路径
四位学长均来自北航星源流明实践队。这是一支长期聚焦国家战略、区域发展与共同富裕议题的学生社会实践团队，自成立以来，始终以“弘扬守锷精神，探路共同富裕”为主题，围绕浙江共同富裕示范区建设开展追踪式调研，足迹已遍布浙江各地。
北航2024级本科生李元昊担任该实践团队队长，拥有丰富的实践经验。他曾带领团队在2025年寒假、暑假中两获校级社会实践二等奖，并荣获社会实践先进个人校级荣誉。当天，他以《社会实践第一课》为题，开启精彩分享。
“实践团队自成立以来，累计拿下第十八届全国‘挑战杯’红色专项活动特等奖、2023年暑期社会实践全国百强、2021年全国大学生乡村振兴十佳等5项国家级荣誉，还有3项省部级奖项、12项校级奖项……”李元昊的开场介绍，瞬间吸引了线上线下学弟学妹的注意力，“他们还在读大学，怎么这么厉害！”
每逢假期，从大学生到中小学生，各类社会实践活动层出不穷，但社会实践的真正内涵是什么？不少同学在实践中会感到迷茫。结合自身多年的带队经验，李元昊给出了他对社会实践的定义：“一群怀抱热爱的人，为了同一个目标，去解决一个问题，讲好一个故事。”这番话引得现场学生频频点头。
如何做好一次社会实践？李元昊从前期准备、实地调研、成果转化三个环节逐一阐述：前期要摸清实践地的独特优势，紧扣当地政策文件与宏观背景下的时代命题，确立实践主题；调研时要深入街巷村舍，通过与政府部门、企业座谈深挖细节，重点关注政策文件中提到的典型案例；成果转化则需梳理总结调研中发现的经验做法，形成访谈实录或调研报告。
善用AI做学习助推器
科技浪潮奔涌，人工智能成为热议焦点。团队成员赖紫豪、高彦霖分别带来《数据、算法与未来》《用物理定律打开飞行的大门》，为学弟学妹推开未来科技之门。
赖紫豪梳理了AI的发展历程，分析了AI的局限与挑战，并抛出问题：“AI究竟是学业发展的‘助推器’还是‘绊脚石’？”话题一出，台下家长就低声议论起来。“我家孩子总问AI自己在学习上遇到的问题，真怕他变懒”“我们家的更麻烦，动不动就拿AI给出的答案‘质疑一切’”……
随后，赖紫豪给出自己的答案：用得好就是“助推器”，过度依赖则会造成“AI自身的特性+青少年处于成长关键期+不当的AI使用=危机”的后果。他强调，AI并非洪水猛兽，也不是万能灵药，关键在于学会用它“辅助理解”，而非直接“抄作业”。
一张纸能撬动一架飞机？高彦霖在现场进行演示，借伯努利原理揭开谜底。风筝何以升空？飞行员如何驾驭气流？这些司空见惯的现象，经过高彦霖抽丝剥茧，背后的原理清晰呈现。“学好数理化，走遍天下都不怕，这话真不假！”一位家长的感慨，引发全场共鸣。
跳出应试框架书写内心
谈及写作，许多学生和家长的第一反应便是“为了高考作文拿高分”。团队成员周小力却另辟蹊径，以《应试之外 文字之内——非应试写作》为题展开分享。
作为嘉兴一中2025届毕业生，周小力曾两获“语文报杯”全国中学生作文大赛三等奖。她认为，应试写作与非应试写作并不对立，二者都依托语文素养、表达能力与独立思考能力；非应试写作没有标准答案，更能自由记录真实心声，对认识自我与世界大有裨益。
“日记、随笔、与AI对话、诗歌、小说、剧本……这些都是非应试写作的载体。”周小力说。针对非应试写作的素材来源、观点表达、语言打磨等具体问题，她由浅入深逐一解析，让听众意识到非应试写作的独特价值。
“拿起笔的人，是自己文字世界的舵手。写得漂不漂亮不是最重要的，重要的是你愿意观察、愿意思考，愿意把心里模糊的声响一点点打捞出来。”分享尾声，周小力鼓励大家，“愿你们看见这份自由，解救它，拥有它，感受它——意识与行动交织，方能成就一个真正丰盈的人。”
公益平台 搭建家校社育人桥梁
此次北航优秀大学生做客“嘉有大国少年”项目，为该项目注入了新的活力。
值得一提的是，“嘉有大国少年”项目是公益服务项目。该项目立足嘉兴，辐射全国：一方面，全国高校学子可以展示自己所在学校的底蕴和风采，展示所在调研团队的成果和心得；另一方面，本地孩子在“家门口”就能对话优秀学长，从他们的成长经历中汲取动力，同时也为自己将来的高考志愿填报提前蓄能。
项目名称“嘉有大国少年”别有深意：“嘉有”既指“嘉兴拥有”，又谐音“加油”，意在激励少年们砥砺前行。“嘉有大国少年”项目旨在挖掘并展示优秀少年的特质——深厚的人文底蕴以及蓬勃的科学探索精神。
育人之路，同心同行。“嘉有大国少年”项目不是独行者，接下来将联合教育、科技等部门，共同推进家校社协同育人，凝聚更多力量护航青少年成长。