N晚报记者 韩瑜超 通讯员 董文娟
进入流金铄石的7月，你是否会怀念密密匝匝的漫天雨帘？出梅后的嘉兴，暑热无缝衔接，把今天算在内，高温在禾城将持续一周。
随着副热带高压强势控场，昨天起高温范围增大，暑热贯穿全天，建议大家尽量避开上午10点到下午4点这个高温时段出行，适当补充电解质水，以防中暑。
近期晴热高温又无雨
今天一早，蝉鸣嘹亮，明晃晃的太阳照向大地，又是被高温“锁定”的一天。
让我们先来看看嘉兴今年的梅雨“成绩单”：6月7日入梅，6月30日出梅，梅雨期23天，较常年少7天；梅雨量接近常年，略偏少，且分布不均，梅雨期出现了集中降雨期，强对流天气频发。
我们通常所说的入梅和出梅都是一种气象概念，禾城平均出梅时间在7月8日。这个出梅时间，其实早被苏轼不经意地记录在笔下。苏轼在游历吴兴（即湖州）时，写下“三时已断黄梅雨，万里初来舶棹风”。诗中的“三时”，相当于现代公历的7月1日至7日，“舶棹风”意指风自海上与船舶同时到来，说的就是现代气象学上的东南季风，可见900多年前浙北出梅日期与现代出梅日期大体吻合。
告别梅雨季后，连续晴热高温天气立即无缝衔接。今天受副热带高压强势控场，我市晴到多云，最高气温可达36℃，不仅白天最高温度升高，最低气温也在明显升高，防暑降温工作一刻不能懈怠。
就目前天气资料分析，直到本周末，禾城上空都是艳阳高照，高温持续发力，预计周末最高气温可冲上38℃，一连串的酷暑天在排着队等候大家。
遇到高温天千万别硬扛
最近的天气真的很适合出门交朋友，因为外面全是“熟人”。这种全天候的热会持续多久？
据浙江省气象服务中心预测，7月全省大部平均气温偏高1℃以上，其中浙北和浙西的部分地区偏高1.5℃，甚至2℃以上；高温日数全省平均20天以上，较常年同期明显偏多（常年12天）。全省极端最高气温一般在39℃~42℃，可能发生大范围持续性高温热浪，综合预估高温强度为“较强”等级。
遇到这样的高温天，大家千万别硬扛，要注意预防中暑和热射病。出门一定要涂好防晒霜，如果有遮阳帽、遮阳伞、手持小风扇也带上，尽量避免在午后高温时段外出，如果必须外出，记得及时补充水分和电解质。
大家还可以给自己的交通工具买点防暑神器，比如给电瓶车、自行车安排个反光铝箔坐垫套，给汽车买个反光遮阳板或遮阳罩，降温效果立竿见影，便宜点的十几元钱就能搞定。