个人防护不松懈，牢记要点安全度夏

　　“李大伯穿拖鞋务农遇蛇咬伤的例子，其实也提醒了大家要把个人防护做到位。蛇咬伤一般都发生于下肢部位，因此在涉及草丛、树林或已知的蛇栖息地行走或工作时，建议穿长裤和靴子进行有效防护。”陶医生提醒道。

　　蛇会进入洞穴、石缝、树丛或枯树杂草下避暑，蝮蛇更是常在晨昏活动。喜欢在晨昏时间纳凉散步的市民朋友，应尽量避免在散步时穿凉鞋、短裙，或者尽量挑选远离灌木、草丛的地方散步，以降低被蛇类袭击的风险。像小区绿化带、公园步道边的灌木丛，低矮的枝叶既遮挡视线，又为蝮蛇提供了绝佳的藏身之处，一旦脚步惊扰到它们，出于防御本能，它们极有可能发动攻击。

　　其次，环境的清洁对于防蛇也非常重要。定期清理房屋周边、院落中的杂草、枯枝、碎石堆，可以有效减少蛇类藏匿空间。但也要注意，在搬动或清理乱木堆、枯枝枯叶或瓦砾时，记得带好手套和防护装备，小心有蛇潜藏其中。万一遇到蛇类出没，应立即避而远之，不要用树枝或石头驱赶激惹。若蛇类已进入室内，应立即拨打119寻求专业人员的帮助，避免自行抓捕导致被蛇咬伤。

　　野外露营作为近年来兴起的活动，也特别提醒爱好野外露营的市民朋友，夏季需要注意避免将营帐安扎在洞穴中或树荫下，尽量选择开阔、干燥、无树枝或杂草的地方，帐篷应严密封闭，避免夜间蛇类钻入。同时在穿着上也要尽量穿长袖长裤、高帮鞋子，并将裤脚绑紧，避免皮肤裸露在外。

　　“近年来，随着对蛇咬伤急救知识和预防方法的重视，公众的及时就诊意识和防范意识都有了提升，遇到严重的蛇咬伤急诊病例有所减少，这个积极的变化让我们更加确信，持续开展相关的知识普及是非常必要的。”陶医生欣慰地表示，“每个人都应该掌握这些能救命的知识。”