N晚报记者 邬渭渭
今年是国家卫生健康委倡导的“健康体重管理年”，随着初夏到来，嘉兴市民的运动热情持续升温。健身装备热销、运动课程火爆，科学减重逐渐成为市民的日常习惯。
买买买！运动装备火了
昨天，记者来到市区洪兴路上的迪卡侬门店，部门经理倪文静介绍，近期羽毛球、骑行等有氧运动相关产品销量显著增长。“羽毛球这类运动社交属性强，既能快速燃脂，又不会太枯燥，很受欢迎。”她表示，门店还组织了跑步俱乐部，每周定期带领顾客集体锻炼，同时推出骑行活动，因为太火爆，原定的800个名额计划扩增至2000人。
除了团体运动，居家健身需求也在增长。“宝妈群体更倾向于瑜伽这类静态运动，虽然减重速度较慢，但能帮助塑形，长期效果明显。”倪文静说。为了响应“体重管理”的号召，迪卡侬还推出了“每周减重至少1斤，持续四周即可领奖”的低门槛活动，吸引近千人参与，“参与者的反馈很好，我们考虑将这个活动持续办下去。”
在嘉兴土人户外运动门店，店长王志凯表示，随着气温升高，夜跑和骑行的人增多，防晒衣、速干衣、运动鞋成为热销单品。“顾客以30岁左右的男性为主，很多人选择下班后夜跑或在周末骑行，既能锻炼身体，又能放松心情。”
嘉兴鸿翔健身房的经理刘成功告诉记者：“最近每天晚上都是客流高峰期，普拉提、瑜伽和私教课的报名人数也大幅增加。”
赞赞赞！政府服务到位
除了商业机构，政府部门也在积极推动健康减重。今年4月，嘉善县姚庄镇推出“减重激励大赛”，设置个人奖、团队奖、鼓励奖和比例奖，最高奖金达2000元/人。去年该活动吸引了数百人参与，累计减重超1吨，据姚庄镇社会事务办副主任陆建春介绍，今年报名人数已达1250人，远超预期。
近年来，嘉兴全力推广“运动家”智慧体育社区，为全年龄段居民提供多样化服务。68岁的张大伯说：“我常来这里做体质检测，工作人员还教我通过微信小程序查看健康状况，真的很方便。”据了解，南湖新区（东栅街道）云东社区的“好社区”运动健康中心采用“公益+商业”模式，融合“互联网+健身”“物联网+健身”技术，实现设备智能化、场景智慧化、档案信息化和运营数字化，为居民带来全新的健身体验。
此外，嘉兴植物园森林绿道、银杏天鹅湖环湖绿道、西南湖空中绿道等家门口的“天然氧吧”，也成了市民休闲运动的热门打卡地。在嘉兴植物园森林绿道跑步的李女士笑着说：“这里空气清新，环境又好，在这里跑步锻炼，感觉身心都特别舒畅。”
变变变！健康生活来了
在嘉兴，越来越多的人认识到，减重不仅是体重的变化，更是生活方式的改变。市民刘先生深有感触：“以前我总爱吃宵夜，体检时发现肝功能异常，才开始重视体重问题。在群友的鼓励和专业指导下坚持锻炼，现在我体重减轻了，各项指标也恢复正常，整个人都精神多了。”
倪文静告诉记者，活动目标“门槛低”，是为了帮助市民养成长期运动的习惯。“每周减1斤看似容易，如果能坚持下来，往往能真正改变生活方式。”她透露，报名者以25岁到35岁的人群为主，女性居多，平均基础体重在130斤左右，“多数人并非肥胖，而是希望通过运动提升健康水平。”
夏季正是瘦身黄金期，大家不妨走出家门，在公园绿道间放松身心，锻炼身体，减重减压，拥抱更健康的生活。