N通讯员 谢新园
为了进一步加强残疾人群体的心理健康教育，引导他们更好地关注并维护自身心理健康，提高情绪管理能力，近日，平湖新仓镇残联联合新仓中心卫生院，邀请平湖精神卫生中心的崔月老师来到华平残疾人之家，带来一场主题为《放飞心情 拥抱幸福》的心理减压课堂。
现场，崔月从认识压力与心理健康的自我调适两个方面展开讲解。她运用深入浅出、易于理解的语言，结合心理疏导技巧，让参与者的心情得到了有效释放。此外，崔月还巧妙地融入了一系列趣味小游戏，使残疾人之家的员工能够积极参与互动，享受其中的乐趣。同时她还耐心细致地解答了学员们提出的问题，赢得了大家的一致好评。
通过此次心理减压课堂，残疾人之家的员工们不仅学到了许多实用的情绪调节技巧，还能够在日常工作中更加游刃有余、轻松愉快。接下来，华平残疾人之家将继续不定期举办各类专业课堂，进一步丰富残疾人群体的精神文化生活，让他们全面发展，生活质量得到提升。