快速识别脑卒中，牢记“BE FAST”口诀

　　多起成功案例不仅挽救了脑卒中患者的生命，更提高了患者今后的生命质量。这也给了胡旻雷一些新的启示：面对脑卒中这一突发疾病，及时的救治至关重要。我们应该加强对脑卒中危险因素及先兆症状的教育普及，让更多的人了解卒中的危害和预防措施。

　　如何快速识别脑卒中？“BE FAST”口诀是适用于普通民众的可迅速识别脑卒中和即刻行动的策略。“BE FAST的中文意思是“要快”，体现了脑卒中救治的时效性。同时，“BE FAST”前5个字母分别对应脑卒中一种警示症状，也是快速识别脑卒中的5个关键因素。

　　“B”-Balance即平衡，指平衡或协调能力的突然丧失。突然出现行走困难，患者常常觉得走路不稳，向身体一侧偏斜,或者做精细动作时变得比平时笨拙。

　　“E”-Eyes即眼睛，指突发的视力变化、视物困难。常常表现为复视，通俗地说是看东西一个变两个，多伴随眼球向某个方向运动受限；也会表现为偏盲，即整个视野的左侧或右侧一半突然缺失；还会表现为双眼向一侧凝视。另外，一侧眼睛突然睁不起来也应受到重视。

　　“F”-Face即面部，指突发的面部不对称、口角歪斜。正对患者，看看患者两侧的鼻唇沟是否对称，有没有一侧变浅；再让患者咧嘴笑或者呲牙，观察是不是有一侧口角歪斜。

　　“A”-Arms即手臂，指手臂的突然无力感或麻木感，通常出现在身体一侧。将两只手臂平举，看是不是能举到相同的高度，如果可以，就进一步观察两侧手臂平举是不是可以坚持10秒钟。如果有一侧手臂不能上抬或是提前掉下来了，那就需要引起重视。除了手臂，还可以观察一下患者行走的时候有没有拖步，或者不能独立行走。

　　“S”-Speech即语言，指突发的言语含糊，不能理解别人的语言。患者的表现可以是多样的，如说话突然变得含糊不清，或者完全说不出话，也可以是不能理解、交流没有反应、答非所问等。

　　“T”-Time即时间，强调如果短时间内出现上述症状的任何一种，提示很可能发生脑卒中，务必立即就医，千万不能等待症状自行缓解或消失。这里的时间还有另外一层含义，是要求家属或者目击者牢记患者的发病时间，精确到几时几分，这将有助于急诊医生判断“时间窗”，制定治疗方案。

　　胡旻雷提醒，脑卒中的症状可能因人而异，且有时症状可能并不明显或容易被忽视。因此，对于疑似脑卒中的患者，应尽快就医，由专业医生进行诊断和治疗。同时，养成健康的生活方式，如控制血压、血糖、血脂，清淡饮食、戒烟限酒、适量运动，保持情绪平稳，防止过度劳累，注意气候变化等，也是预防脑卒中的重要措施。